Giới thiệu về ứng dụng này
Xây dựng sức mạnh và sự tự tin từ trong ra ngoài, khi bạn chọn từ hàng trăm bài tập và đào tạo tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục, với 5 huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng thế giới của chúng tôi, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Jen Landesberg và Saman Munir. Tuy nhiên bạn thích đào tạo, ứng dụng của chúng tôi có một cái gì đó dành cho bạn! Cho dù bạn muốn xây dựng sức mạnh, tăng cường sức bền hay tăng cường khả năng vận động của bạn, chúng tôi có phong cách đào tạo hoàn hảo phù hợp với mọi khả năng! Chọn từ các chương trình được tạo cẩn thận của chúng tôi:- Sức mạnh
- Barre
- Yoga
- HIIT
- BỎ LỠ
Hoặc trộn và kết hợp khi bạn chọn một phong cách phù hợp với bạn! Chúng tôi tự hào vì đã giúp mọi phụ nữ phát huy hết tiềm năng của mình.
Nhận miễn phí 14 ngày đầu tiên của bạn! Cảm thấy có động lực và cảm hứng để kiểm soát cuộc sống của bạn.
EvolveYou được xây dựng với tâm trí bạn, để thúc đẩy bạn đạt được tiềm năng của mình:
- Chọn từ các kế hoạch tập thể dục và tại nhà cho người mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao
- Lên lịch tập luyện của bạn bằng cách sử dụng công cụ lập kế hoạch hàng tuần của chúng tôi
- Thời gian ngắn? Hãy thử các bài tập thể dục cấp tốc trong 15 phút!
- Một cộng đồng thể dục toàn cầu hỗ trợ và diễn đàn trong ứng dụng, nơi bạn có thể nhận được tất cả các câu hỏi về sức khỏe và thể chất của mình được trả lời, vì bạn luôn phải chịu trách nhiệm
- Tập luyện vùng mục tiêu cho tất cả các nhóm cơ
- Các lớp học theo yêu cầu với tất cả các huấn luyện viên của chúng tôi!
- Giành được một chiếc áo phông EvolveYou độc quyền với 50 sao từ quá trình tập luyện của bạn
Và đó không phải là tất cả - chúng tôi thậm chí đã hỗ trợ dinh dưỡng cho bạn:
- 1000 công thức nấu ăn cho một loạt các nhu cầu ăn kiêng
- Tính toán dinh dưỡng đa lượng đầy đủ có sẵn cho mọi công thức
- Tạo công thức nấu ăn của riêng bạn, lưu và chia sẻ với cộng đồng
- Lên lịch cho các bữa ăn của bạn và chúng tôi sẽ tự động tạo danh sách mua sắm thực phẩm của bạn
EvolveYou được thiết kế để giúp tất cả phụ nữ, bất kể bạn là ai, bạn đến từ đâu hay bạn đang ở giai đoạn nào - luôn có một kế hoạch tập luyện và ăn uống cho từng người dành cho bạn! Dù bạn đang ở đâu, chúng tôi đều ở đây để giúp bạn tiến lên trên hành trình của mình. Bởi vì không ai là hoàn mỹ. Và không có sửa chữa nhanh chóng. Nhưng cùng nhau, chúng ta có thể trở nên mạnh mẽ hơn. Mỗi ngày bạn chăm sóc cho bản thân là một chiến thắng. Mỗi lần tập luyện. Mỗi bữa ăn. Mỗi lần nhận phòng. Bạn cảm thấy thế nào mới là vấn đề. Và tất cả chúng ta đều xứng đáng cảm thấy tuyệt vời, vì vậy hãy bắt đầu!
GIÁ ĐĂNG KÝ & ĐIỀU KHOẢN SỬ DỤNG
Để biết thêm thông tin, hãy xem các điều khoản và điều kiện và chính sách bảo mật của chúng tôi:
Điều khoản sử dụng: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Chính sách Bảo mật: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
