이 앱 정보
세계적으로 유명한 5명의 개인 트레이너인 Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Jen Landesberg와 함께 수백 가지 운동 중에서 선택하고 집이나 체육관에서 훈련하여 내부에서 힘과 자신감을 키우십시오. 사만 무니르. 어떤 훈련을 하고 싶으시든 저희 앱에는 여러분을 위한 무언가가 있습니다! 근력을 키우고 싶거나, 지구력을 향상시키거나, 이동성을 늘리고 싶거나, 우리는 모든 능력에 맞는 완벽한 훈련 스타일을 가지고 있습니다! 신중하게 만든 프로그램 중에서 선택하십시오.- 힘
- 바레
- 요가
- 히트
-리스
또는 자신에게 맞는 스타일을 선택하여 믹스 앤 매치하십시오! 우리는 모든 여성이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 것을 자랑스럽게 생각합니다.
처음 14일을 무료로 받으세요! 당신의 삶을 통제할 동기와 영감을 느끼십시오.
EvolveYou는 당신의 잠재력을 달성하기 위해 당신을 염두에 두고 만들어졌습니다.
- 초급, 중급 및 고급 가정 및 체육관 계획에서 선택
- 주간 플래너를 사용하여 운동을 예약하세요.
- 시간이 부족합니까? 15분간의 빠른 운동을 시도해보세요!
- 지원하는 글로벌 피트니스 커뮤니티 및 인앱 포럼에서 모든 건강 및 피트니스 질문에 대한 답변을 얻을 수 있습니다.
- 모든 근육 그룹을 위한 목표 부위 운동
- 모든 트레이너와 함께하는 주문형 수업!
- 운동에서 별 50개를 위한 독점 EvolveYou 티셔츠를 받으세요
그게 다가 아닙니다. 영양가도 보장됩니다.
- 다양한 식이 요법에 필요한 1000가지 레시피
- 모든 레시피에 대해 전체 다량 영양소 계산 가능
- 나만의 레시피를 만들고 저장하고 커뮤니티와 공유하세요.
- 식사를 예약하면 음식 쇼핑 목록이 자동으로 생성됩니다.
EvolveYou는 당신이 누구인지, 어디에서 왔는지, 어떤 단계에 있는지에 관계없이 모든 여성을 돕도록 설계되었습니다. 모든 여성을 위한 운동 및 식사 계획이 있습니다! 당신이 어디에 있든 우리는 당신이 여행을 계속할 수 있도록 도와드립니다. 흠이 없는 사람은 아무도 없기 때문입니다. 그리고 빠른 수정은 없습니다. 하지만 함께라면 더 강해질 수 있습니다. 자신을 돌보는 매일이 승리입니다. 모든 운동. 매 식사. 모든 체크인. 당신이 어떻게 느끼는지가 중요합니다. 그리고 우리 모두는 놀라움을 느낄 자격이 있으므로 가자!
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