このアプリについて
柔軟なインターバルタイマーは、インターバルカーディオセッションのトレーニングタイマーです。すべての既存のフリーインターバルタイマーは、すべての休憩時間と作業時間が等しい単純なワークアウトのみを実行するか、高度なルーチンの作成を非常に痛みを伴う複雑なインターフェイスを使用します。柔軟なインターバルタイマーは、トレーニングを制御できます。重要：このアプリを操作するには、携帯電話にテキストファイルを作成してアップロードする必要があります（説明の下部を参照）。
トレーニング計画の完全な柔軟性に加えて、次の機能が存在します。
★再生、一時停止、リセット、スキップ
★電流と次のアクティビティの表示
★スピーキングアクティビティ名を声に出して（携帯電話のオプションでTTSエンジンをセットアップする必要があります）
★インターバルエンドサウンド
★ルーチンエンドサウンド
★総定期時間の計算
★以前に開かれたルーチンへの迅速なアクセス。
このインターバルタイマーは、CrossFit、Hiit、Tabata、Runningなど、あらゆる種類のインターバルカーディオ/筋力フィットネストレーニングに完全に適しています。
P90X、狂気、冷酷な、ラッシュフィットなどの商業プログラムを使用してトレーニングする場合、すべてのエクササイズを心から知っている場合、トレーナーのジョークはそのビデオをオフにし、ルーチンでファイルを作成し、柔軟な間隔でトレーニングの自由を感じていますタイマー。
さらに、このタイマーをヨガやストレッチに使用することもできます。
柔軟なインターバルタイマーを使用するには、テキスト（.txt）ファイルを作成し、クラウドストレージ、Bluetooth、USBケーブル、または便利なその他の方法を使用して携帯電話にアップロードする必要があります。
ファイル形式は非常にシンプルです。各行には、アクティビティ名を書くだけで、その後数秒で期間が記載されています。例：
ジョギング30
休憩10
スクワット60
アプリをファイルに向けると、残りはケアオフになります。
または、単純なテキストエディターアプリを使用して、携帯電話でルーチンファイルを直接作成することもできます。
さらなる改善のために匿名の統計の収集にはインターネットの許可が必要です
