Tentang aplikasi ini
Aplikasi Pelatihan Life Time membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda dengan memberikan program yang dipersonalisasi yang dibuat oleh pelatih pribadi seumur hidup bersertifikat. Pelatihan seumur hidup akan membantu Anda tetap berkomitmen pada cara hidup yang sehat melalui rencana pelatihan yang komprehensif, pesan interaktif, dan laporan kemajuan.Dalam pesan aplikasi
Tetap bertanggung jawab melalui pesan instan dengan pelatih Anda dan dalam kelompok komunitas aplikasi.
Program Kustom
Dibuat oleh pelatih pribadi seumur hidup bersertifikat, program Anda akan disesuaikan dengan tujuan dan kemampuan Anda.
Latihan Perpustakaan Video
Lihat video dari setiap latihan yang ditentukan oleh pelatih pribadi Anda untuk melihat bentuk dan teknik yang tepat.
Kalender Latihan
Lihat tampilan kalender program Anda untuk mengetahui apa yang akan terjadi dan apa yang sudah Anda capai.
Pelacakan Program
Lacak latihan kardio dan kekuatan Anda, pengukuran tubuh dan tugas agar tetap termotivasi.
Pelacakan kemajuan
Ambil kemajuan foto dan rekam pengukuran pengangkatan saat Anda maju melalui rencana Anda.
Pelacakan Nutrisi
Sinkronisasi dengan Fitbit atau MyFitnessPal untuk melacak nutrisi harian Anda
