Tentang aplikasi ini
Smiling Mind adalah aplikasi meditasi mindfulness GRATIS yang dikembangkan oleh psikolog dan pendidik untuk membantu membawa keseimbangan dalam hidup Anda. Sama seperti kita makan dengan baik dan tetap bugar untuk menjaga kesehatan tubuh kita, meditasi kesadaran adalah tentang kesehatan mental dan menjaga pikiran.Program kami dirancang untuk membantu orang dalam menghadapi tekanan, stres, dan tantangan kehidupan sehari-hari. Dengarkan meditasi yang dipandu oleh suara halus dan menenangkan. Smiling Mind mencakup sejumlah meditasi dalam bahasa Pribumi Australia (Kriol, Ngaanyatjarra & Pitjantjatjara). Kami menawarkan program untuk segala usia termasuk Anak-anak (3-12), Remaja (13-18) dan Dewasa (19+).
