Tentang aplikasi ini
Hasil dimulai dengan Beachbody® On Demand, satu-satunya aplikasi yang memberi Anda akses ke latihan kelas dunia, panduan nutrisi sederhana, dan teman-teman untuk mendukung Anda — semuanya di satu tempat.Hanya dalam beberapa ketukan, Anda dapat mengalirkan lebih dari seribu latihan dari setiap gaya dan untuk setiap sasaran kebugaran. Anda juga akan menemukan rencana makan dan program nutrisi yang mudah diikuti, ditambah alat untuk melacak kemajuan Anda. Dan untuk memastikan Anda mencapai tujuan Anda, BODgroups ™ akan menghubungkan Anda dengan Pelatih dan komunitas latihan Anda sendiri yang dapat membantu membuat Anda bertanggung jawab dan termotivasi.
TEMUKAN PROGRAM YANG TEPAT UNTUK ANDA
• Banyak latihan membutuhkan waktu 30 menit. atau kurang dan membutuhkan peralatan minimal atau tidak sama sekali
• Pilih dari 1.500+ latihan kekuatan, kardio, yoga, tari, seni bela diri campuran, dan latihan lainnya yang dirancang agar sesuai dengan tujuan dan preferensi Anda
• Pengubah menunjukkan versi gerakan yang lebih mudah secara waktu nyata
• Akses program kebugaran lengkap atau gabungkan dan sesuaikan latihan favorit Anda untuk menjadikannya program Anda sendiri
BEKERJA DI MANA SAJA, KAPAN SAJA
• Alirkan latihan di perangkat Android atau Chromecast Anda
• Pilih kualitas streaming dan unduh yang sesuai dengan kebutuhan Anda
• Unduh video dan latihan bahkan ketika Anda sedang luring
DAPATKAN HASIL YANG LEBIH BAIK, BERSAMA-SAMA, MENGGUNAKAN BODGROUPS
• Bergabunglah dengan grup, di mana Anda dapat terhubung dengan orang lain yang ingin menjadi bugar dan sehat juga
• Dapatkan dukungan positif dari Pelatih dan teman latihan Anda untuk membantu Anda tetap di jalur
• Catat latihan harian Anda, nutrisi, Shakeology®, asupan air serta berat dan pengukuran dengan alat pelacak bawaan
PROGRAM NUTRISI AKSES PREMIUM
• Temukan strategi yang telah terbukti untuk membantu mendukung penurunan berat badan yang berkelanjutan dalam video program 2B Mindset® dan Ultimate Portion Fix®
• Lengkapi rutinitas kebugaran Anda dengan paket nutrisi khusus, resep terbaru, tips persiapan makan, dan banyak lagi
• Perhatikan bahwa beberapa konten nutrisi premium dan fungsionalitas tersedia dengan pembelian tambahan
BERLANGGANAN
Aplikasi kebugaran Beachbody On Demand gratis untuk diunduh. Berlangganan ke program kebugaran BOD dan konten nutrisi premium Beachbody tersedia di BeachbodyOnDemand.com. Daftarkan sekarang untuk mendapatkan dunia kebugaran dan nutrisi sehat di ujung jari Anda!
Anda akan mendapatkan akses ke banyak program kelas dunia Beachbody yang dipimpin oleh pelatih top, termasuk Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T, dan lainnya. Program meliputi:
• 10 Rounds ™
• Barre Blend ™
• 4 Minggu THE PREP ™
• 6 Minggu THE WORK ™
• Morning Meltdown 100®
• Transform: 20®
• SHIFT SHOP®
• LIIFT4®
• 80 Day Obsession®
• PiYo®
• 21 Day Fix®
• CORE DE FORCE®
• 22 Menit Hard Corps®
• P90X®
• CIZE®
• Body Beast®
• 3 Minggu Yoga Retreat®
• Country Heat®
• INSANITY®
• YOUv2®
• Hip Hop Abs®
• TurboFire®
• Acara memasak dan resep FIXATE®
• Memperbaiki Bagian Utama
• 2B Pola Pikir
... dan banyak lagi!
