Об этом приложении
Результаты начинаются с Beachbody® On Demand, единственного приложения, которое дает вам доступ к тренировкам мирового уровня, простому руководству по питанию и приятелям, чтобы поддержать вас - все в одном месте.Всего за несколько нажатий вы можете просмотреть более тысячи тренировок любого стиля и для любой цели в фитнесе. Вы также найдете простые в использовании планы питания и программы питания, а также инструменты для отслеживания вашего прогресса. И чтобы быть уверенным, что вы достигнете своих целей, BODgroups ™ свяжет вас с тренером и вашим собственным тренировочным сообществом, которое поможет вам быть подотчетными и мотивированными.
НАЙТИ ПРАВИЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ДЛЯ ВАС
• Многие тренировки занимают 30 минут. или меньше и требуют минимального или никакого оборудования
• Выберите из более чем 1500 силовых тренировок, кардио, йоги, танцев, смешанных единоборств и других тренировок, разработанных в соответствии с вашими целями и предпочтениями
• Модификаторы демонстрируют более простые версии ходов в режиме реального времени
• Получайте доступ к полным фитнес-программам или комбинируйте и подбирайте любимые тренировки, чтобы сделать программу самостоятельно.
РАБОТАЙТЕ ВСЕГДА, В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
• Потоковые тренировки на вашем устройстве Android или Chromecast
• Выберите качество потоковой передачи и загрузки, которые соответствуют вашим потребностям
• Скачать видео и тренировки, даже когда вы не в сети
ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, ВМЕСТЕ, ИСПОЛЬЗУЯ БОДГРУППЫ
• Вступите в группу, где вы можете общаться с другими людьми, которые тоже хотят быть в форме и здоровы
• Получите позитивную поддержку от ваших тренеров и друзей, которые помогут вам оставаться в курсе
• Записывайте свои ежедневные тренировки, питание, Shakeology®, потребление воды, а также вес и измерения с помощью встроенных инструментов отслеживания.
ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДОСТУПА ПРЕМИУМ
• Откройте для себя проверенные стратегии, помогающие поддерживать устойчивую потерю веса в видеороликах о программах 2B Mindset® и Ultimate Portion Fix®
• Дополните свой фитнес-план индивидуальными планами питания, последними рецептами, советами по приготовлению пищи и многим другим.
• Обратите внимание, что некоторые дополнительные расширенные возможности питания и функциональность доступны при дополнительной покупке
ПОДПИСКИ
Фитнес-приложение Beachbody On Demand можно загрузить бесплатно. Подписки на фитнес-программы BOD и премиальное содержание Beachbody доступны на BeachbodyOnDemand.com. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить мир фитнеса и здорового питания у вас под рукой!
Вы получите доступ к десяткам программ мирового уровня Beachbody, проводимых ведущими тренерами, в том числе Осенью Калабрезе, Джоэлом Фриманом, Джерико МакМэттьюсом, Шоном Т и другими. Программы включают в себя:
• 10 раундов ™
• Barre Blend ™
• 4 недели PREP ™
• 6 недель работы ™
• Утренний расплав 100®
• Преобразование: 20®
• SHIFT SHOP®
• LIIFT4®
• 80 Day Obsession®
• PiYo®
• 21 день Fix®
• CORE DE FORCE®
• 22-минутный Hard Corps®
• P90X®
• CIZE®
• Body Beast®
• 3 недели йоги Retreat®
• Country Heat®
• INSANITY®
• YOUv2®
• хип-хоп Abs®
• TurboFire®
• FIXATE® кулинарное шоу и рецепты
• Окончательная порция исправить
• 2B Mindset
…и больше!
