Muscle Monster Workout Planner APK 2.5.1 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 13 سپتامبر 2024

اطلاعات برنامه

تمرین روتین عضلانی در خانه، افزایش عضلانی تغییر بدن شما را آغاز می کند

نام برنامه: Muscle Monster Workout Planner

شناسه برنامه: musclemonster.fitness.workout.home.gym.planner

رتبه بندی: 4.3 / 30.74 هزار+

نویسنده: DAILY FITNESS TECHNOLOGY PTE.LTD

اندازه برنامه: 61.13 MB

توضیحات تفصیلی

معرفی Muscle Monster Workout Planner – برنامه تناسب اندام نهایی که برای برآوردن نیازهای تمرینی شما در خانه طراحی شده است.

این برنامه تمرینی تمرین تناسب اندام Muscle Monster برای رسیدن به اهداف تناسب اندام شما با برنامه های تمرینی روزانه شخصی طراحی شده است. تمرینات خانگی جامع ما تمام گروه‌های عضلانی اصلی را پوشش می‌دهد و به شما امکان می‌دهد بدون نیاز به تجهیزات باشگاه یا مربی شخصی، قدرت بسازید و تناسب اندام را حفظ کنید. مربی تناسب اندام شخصی روال تمرین وزن بدن را ارائه می دهد

برنامه جلسات تمرین بدنسازی و خانه شامل: تمرینات بدنسازی، تمرینات در خانه، تمرینات وزنه برداری، تمرینات وزنه برداری، تمرینات بدون تجهیزات، تمرینات روی صندلی، تمرینات کالیستنیک، افزایش عضله برای مبتدیان، تمرینات پلانک، HIIT، تمرینات فشاری، تمرینات قفسه سینه، تمرینات شکم، بدنسازی، تمرینات کامل بدن و تمرینات قدرتی.

تمرینات خانگی برای همه
بدون نیاز به تجهیزات فانتزی یا مربی شخصی – برنامه‌ریز تمرین هیولاهای عضلانی به شما این امکان را می‌دهد که فقط با استفاده از وزن بدنتان فیزیک خود را بسازید. فقط در چند دقیقه هر روز، می‌توانید تمام گروه‌های عضلانی اصلی را هدف قرار دهید، بدون اینکه پا به بیرون از خانه خود بگذارید، قدرت و استقامت ایجاد کنید.

در هر روز تنها در چند دقیقه برنامه های تمرینی روزانه را کشف کنید، می توانید به طور موثر عضلات خود را تقویت کنید و به اندامی که می خواهید برسید.

تمرینات قدرتی و عضله سازی
بیشتر از یک برنامه بدنسازی، Muscle Monster Workout Planner تمرینات عضله سازی موثری را ارائه می دهد که توسط متخصصان طراحی شده اند. چه یک مبتدی یا یک علاقه‌مند به تناسب اندام با تجربه باشید، برنامه ما برنامه‌های شخصی‌سازی شده‌ای را ارائه می‌کند تا به شما کمک کند عضله و قدرت بسازید.

برای کسانی که میل به محیط باشگاه دارند، برنامه ما یک تجربه تمرینی مناسب برای مردان ارائه می‌کند، یک تمرین خانگی برای مردان که به شما کمک می‌کند وزن اضافی خود را کاهش دهید و عضله‌سازی را با یک برنامه روزانه شخصی‌سازی شده به دست آورید. چه قصد کاهش وزن داشته باشید یا افزایش وزن داشته باشید، Muscle Monster شما را در تعداد بهینه ست ها و تکرارها راهنمایی می کند و مطمئن می شود که هر جلسه موثر و هدفمند است.

ویژگی هایی برای تقویت تجربه تمرینی شما
- سطح تناسب اندام خود را تنظیم کنید - از مبتدی تا پیشرفته
- برنامه های تمرینی خود را سفارشی کنید
- بدون تجهیزات، بدون باشگاه، تمرین با وزن بدن
- تمرین کاهش چربی، تمرین عضلات شکم، تمرین ران، تمرین قفسه سینه، تمرین پا، تمرین بازو، تمرین چربی سوزی شکم
- داده‌های تمرین و کالری را در Google Fit همگام‌سازی کنید

برنامه ریز تمرین ورزشی برای مردان توسط اپلیکیشن Muscle Monster یک انتخاب عالی برای تمرین در خانه و باشگاه است. چالش را قبول کنید، وزن کم کنید، عضله و قدرت بسازید و زندگی خود را با برنامه ریز تمرینی شخصی خود تغییر دهید.

تمرینات خانگی برای مردان
ثابت شده است که تمرینات خانگی ما که به طور خاص برای مردان طراحی شده است به شما کمک می کند در مدت زمان کوتاهی به شکم شش تکه برسید. برنامه تناسب اندام Muscle Monster Workout Planner دارای تمرینات چربی سوزی شکم، تمرین باسن برای مردان، تمرین بازو برای مردان، تمرین پا برای مردان و تمرینات اصلی برای مردان است. تمرینات چربی سوزی شکم، تمرین باسن، تمرین بازو، تمرین پا و تمرین اصلی آسان و موثر هستند.
تمرینات چربی سوزی و تمرینات HIIT
بهترین تمرینات چربی سوزی شکم برای مردان و تمرینات HIIT برای مردان. تمرینات چربی سوزی برای مردان و تمرینات HIIT برای مردان را ترکیب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

چه بخواهید یک تمرین با وزن بدن در خانه انتخاب کنید یا با روال ورزشگاه شروع کنید، اپلیکیشن Muscle Monster به شما کمک می کند وزن خود را کاهش دهید، بدن خود را تقویت کنید و عضله و قدرت بسازید.
چه از علاقه مندان به تناسب اندام در خانه باشید و چه اهل باشگاه، سفر تناسب اندام خود را با برنامه ریز تمرین هیولاهای عضلانی آغاز کنید. برای رسیدن به آرزوهای تناسب اندام خود با یک برنامه سفارشی که به مناطق هدف خاص شما پاسخ می دهد، آماده شوید. تحول خود را از امروز شروع کنید!

وب سایت رسمی: www.musclemonster.fit
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.musclemonster.fit/privacy_policy.html
شرایط خدمات کاربر: https://www.musclemonster.fit/user_agreement.html
ایمیل تماس: support@musclemonster.fit

دانلود APK