درباره این برنامه
شما یک هدف دارید؟2PEAK بار آموزش بهینه فردی شما را برای هر تمرین محاسبه می کند تا شما را در اوج پتانسیل خود به علامت گذاری کند.
قطار پویا
زندگی مملو از شرایط غیرقابل پیش بینی است - کار ، آب و هوا یا تمهیدات ، که به طور همیشگی حتی با دقت ترین برنامه را به خود جلب می کند. بر خلاف برنامه های دیگر ، که کاملاً تعادل زندگی شما را نادیده می گیرد ، 2Peak به صورت پویا برنامه شما را برای هر تغییری که می خواهید یا باید انجام دهید محاسبه می کند.
چند پورت
Triathlon ، در حال اجرا ، دوچرخه سواری ، دوچرخه کوهستان (MTB) ، برنامه های آموزش اسکی و XC
بار آموزش را بهینه کنید
برای بهبود فرم خود باید به سختی آموزش دهید تا بدن شما مجبور به سازگاری شود (بهبود می یابد). اما شما نمی توانید خیلی سخت تمرین کنید زیرا به جای آن بدن شما را تضعیف می کند. 2PEAK به طور مداوم بار دقیق آموزش را که برای رسیدن به پتانسیل کامل خود نیاز دارید ، محاسبه می کند.
به دنبال مربی در حال اجرا هستید؟ مربی سه گانه؟ مربی دوچرخه سواری؟ یا یک مربی اسکی کراس کانتری؟ شما در جای درست قرار دارید
