Plan2PEAK : Training Plan
  • 3.8

Plan2PEAK : Training Plan

  • Phiên bản mới nhất
  • 2PEAK AG

Kế hoạch đào tạo động của Plan2Peak cho ba môn phối hợp, chạy, đạp xe từ 2peak.com

Giới thiệu về ứng dụng này

Bạn có một mục tiêu?
2Peak tính toán tải đào tạo tối ưu cá nhân của bạn cho mỗi và mọi bài tập để giúp bạn có được điểm ở mức cao nhất của tiềm năng của bạn.

Đào tạo năng động
Cuộc sống đầy những hoàn cảnh không thể đoán trước - công việc, thời tiết hoặc sự sắp xếp, sẽ luôn luôn xuất hiện ngay cả kế hoạch cẩn thận nhất. Không giống như các kế hoạch khác, hoàn toàn bỏ qua sự cân bằng của cuộc sống của bạn, 2Peak tự động xử lý lại kế hoạch của bạn cho mọi thay đổi bạn muốn hoặc phải thực hiện.

Multisport
Triathlon, Running, Cycling, Mountain Bike (MTB), Bơi và Kế hoạch đào tạo trượt tuyết XC

Tối ưu hóa tải đào tạo
Để cải thiện hình thức của bạn, bạn phải tập luyện chăm chỉ để cơ thể bạn buộc phải thích nghi (nó sẽ cải thiện). Nhưng bạn không thể tập luyện quá nhiều vì điều này sẽ làm suy yếu cơ thể bạn thay thế. 2Peak Recalculation liên tục tải trọng đào tạo chính xác mà bạn yêu cầu để đạt được tiềm năng đầy đủ của bạn.

Tìm kiếm một huấn luyện viên đang chạy? Một huấn luyện viên ba môn phối hợp? Một huấn luyện viên đạp xe? Hay một huấn luyện viên trượt tuyết xuyên quốc gia? Bạn đang ở đúng nơi

Phiên bản Plan2PEAK : Training Plan