Sobre este aplicativo
Você tem um objetivo?O 2Peak calcula sua carga de treinamento ideal individual para cada treino para colocar você na marca no auge do seu potencial.
Treinar dinamicamente
A vida está cheia de circunstâncias imprevisíveis - trabalho, clima ou arranjos, que invariavelmente irão acelerar até o plano mais cuidadosamente artificial. Ao contrário de outros planos, que ignoram totalmente o equilíbrio de sua vida, o 2Peak recalcula dinamicamente seu plano para todas as mudanças que você deseja ou precisa fazer.
MULTI-DESPORTIVO
Triathlon, corrida, ciclismo, mountain bike (MTB), planos de treinamento de esqui xc e XC
Otimize a carga de treinamento
Para melhorar sua forma, você deve treinar duro para que seu corpo seja forçado a se adaptar (ele melhorará). Mas você não pode treinar muito, porque isso enfraquecerá seu corpo. 2Peak recalcula constantemente a carga de treinamento precisa necessária para atingir todo o seu potencial.
Procurando um treinador de corrida? Um treinador de triatlo? Um treinador de ciclismo? Ou um treinador de esqui de cross country? Você está no lugar certo
