Random Workout Generator APK 1.0.1 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 24 ژانویه 2023

اطلاعات برنامه

از آن لذت ببرید و با تناسب اندام تصادفی متناسب شوید!

نام برنامه: Random Workout Generator

شناسه برنامه: com.romerock.randomfit

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: Rome Rock App Studio

اندازه برنامه: 27.64 MB

توضیحات تفصیلی

تناسب اندام تصادفی بهترین گزینه شما است ، به شما کمک می کند تا هر کجا که باشید ، در خانه ، خیابان ، پارک ، مسافرت ، در سالن ورزشی ، در ورزشگاه آموزش دهید ، مهم نیست که در کجا.
اگر دیگر نمی دانید چه کاری باید انجام دهید یا اگر همیشه همان کار را انجام می دهید و هیچ تفاوتی را مشاهده نمی کنید ، این برنامه ایده آل برای شما است ، انتخاب کنید که چه نوع تمرینی را می خواهید انجام دهید و چه چیزی را دوست دارید تمرکز کنید و گزینه ها به طور تصادفی ظاهر می شوند.
تصمیم می گیرید از تمرینات با وزنه ها و تجهیزات بدنسازی ، پخت های یوگا و حتی تمرینات عملکردی با تجهیزات یا بدون تجهیزات ، تصمیم بگیرید.

بنابراین شما همیشه تمرینات مختلفی را انجام می دهید و بدن شما به همان حرکات عادت نمی کند. آموزش خود را خسته کننده نکنید.
همچنین ، مهم نیست که سطح شما باشد ، تمریناتی برای همه وجود دارد ، از مبتدیان گرفته تا ورزشکاران با کارایی بالا ، گزینه هایی برای تأثیر زیاد یا تأثیر کم ، این به شما بستگی دارد.

آمار با تناسب اندام تصادفی می توانید معیارهای خود را بدست آورید و پیشرفت خود را و همچنین سوزاندن کالری اندازه گیری کنید ، برای پیگیری خود و تحقق اهداف تناسب اندام مناسب است. شما همچنین می توانید داده های انباشته شده خود را مشاهده کنید ، بیشترین تمرینات خود را کامل کنید ، چه مدت آموزش داده اید ، تعداد تکرارهای شما که به شما امکان می دهد نه تنها عملکرد خود را اندازه گیری کنید ، بلکه همچنین برای بهبود زمان و تکنیک های خود و همچنین وضعیت جسمی خود قدرت و مقاومت یا اهدافی که خودتان تعیین کرده اید.

موارد دلخواه می توانید لیستی از تمرینات مورد علاقه خود را تهیه کنید ، که همیشه می توانید هر زمان که بخواهید برگردید. ما می دانیم که اگرچه تمرینات مختلفی وجود دارد ، اما همیشه برخی از آنها وجود دارند که مورد علاقه ما قرار می گیرند ، بنابراین می توانید آنها را به این بخش اضافه کنید ، تا هر زمان که بخواهید به راحتی به آنها دسترسی پیدا کنید.

کتابخانه منوی کتابخانه ما به شما امکان می دهد تا به تمام تمرینات ما که توسط گزینه های مختلف کاتالیز شده اند ، دسترسی پیدا کنید تا بتوانید به راحتی به نوع تمرینی که می خواهید انجام دهید برسید. بین تمرینات بدنسازی ، نمایش های عملکردی یا یوگا را انتخاب کنید. و هرکدام گزینه های مختلفی را برای انتخاب به شما ارائه می دهند.
در صورت انتخاب یوگا ، با توجه به اهداف خود برای روز ، بین: انعطاف پذیری ، ثبات ، مراقبه و قدرت را انتخاب کنید.
برای گزینه ورزش های بدنسازی ، می توانید تمرین را بر اساس عضله اصلی که می خواهید کار کنید انتخاب کنید: بازوها ، پشت ، قفسه سینه ، پاها ، باسن ، ABS و غیره. که به شما امکان می دهد روی منطقه کاری مورد نظر خود تمرکز کنید.
و اگر آنچه به دنبال آن هستید تمریناتی برای انجام در خانه ، با یا بدون وزن یا بدون وزن است ، می توانید از بین کتابخانه ما که در قسمت فوقانی بدن ، بدن تحتانی یا کل بدن قرار دارد ، انتخاب کنید.

تناسب اندام تصادفی. پس از انتخاب نحوه آموزش یا نوع تمرینی که می خواهید انجام دهید ، برنامه ما با توجه به معیارهای جستجوی خود ، به طور تصادفی گزینه هایی را در اختیار شما قرار می دهد ، که به شما امکان می دهد تمرینات و روالهای جدید را کشف و تمرین کنید. شما می توانید سطح شدت را تصمیم بگیرید ، یا اگر می خواهید با تکرار یا در محدوده زمانی کار کنید ، و همچنین فیلم ها و آموزش ها را برای انجام تمرینات با تکنیک صحیح انجام دهید.

تناسب اندام تصادفی جایگزین مناسبی برای دستیابی به اندازه گیری های کامل شما و بدست آوردن بدن تابستان در طول سال است. این که آیا شما می خواهید وزن خود را کاهش دهید ، اندازه گیری ها را کاهش دهید ، تن کنید ، چربی سوزانده می شود ، توده عضلانی را افزایش می دهد ، تمرینات مطابق با اهداف و اهداف شما است. شما الهام بخش آموزش و همیشه انجام تمرینات و روالهای مختلف برای ماندن در شکل بدون پرداخت بیشتر برای آن خواهید بود

دانلود APK