Jack's Gym APK 1.1 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 11 اوت 2021
اطلاعات برنامه
سالن بدنسازی جک تمرینات بی نظیری را از استخر بیش از 500 تمرین ایجاد می کند
نام برنامه: Jack's Gym
شناسه برنامه: com.johnjacksonryan
رتبه بندی: 0.0 / 0+
نویسنده: Jack Ryan
اندازه برنامه: 2.5M
توضیحات تفصیلی
من به عنوان کسی که خودم را تمرین می کند ، فهمیدم که دقیقاً مثل این به یک برنامه نیاز دارم. تمرینات من در حال برهم زدن ، دوچرخه سواری در همان تمرینات 10-15 بود ، وقتی که من واقعاً صدها گزینه ورزش در اختیار داشتم. من برنامه ای را می خواستم که بتواند این تمرینات را ذخیره کند و یک تمرین تصادفی را بر اساس تجهیزات موجود برای من ، انواع تمرینات مورد نظر من و گروه های عضلانی که به دنبال آموزش بودم ، تولید کنند. بنابراین من سالن بدنسازی جک را ایجاد کردم.ایجاد تمرین امکان دو سبک را فراهم می کند:
گزینه اصلی تمرین به شما امکان می دهد نوع و تعداد تمرینات ، تجهیزات موجود ، گروه های عضلانی را برای هدف قرار دادن و سطح دشواری انتخاب کنید. گزینه تمرین از پیش تعیین شده به شما امکان می دهد تا از انواع مختلفی از شکافهای محبوب مانند PPL ، بالا/پایین و کل بدنه انتخاب کنید.
همراه با ویژگی نسل تمرین ، سالن بدنسازی جک به کاربر اجازه می دهد تمرینات سفارشی خود را ایجاد کرده و تجهیزات را در مکان هایی که اغلب تمرین می کنند ذخیره کند.
تمرینات پیش فرض شامل استحکام ، هیپرتروفی ، استقامت ، کالیستنیک ، تهویه و تمرینات AB است. با گزینه انتخاب تمرینات Super Set ، Drop Set یا Rep ویژه در هر سطح دشواری.
من نمی دانم چه چیز دیگری به غیر از وقت آن رسیده است که پمپاژ شود!
نمایش برنامه
مشابه
Jack's
4.3
Jacfit
2.7
Jack's Flight Club
2.1
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Jack’d - Gay Chat & Dating
4.1
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.4
Home Workout - No Equipment
4.9
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Jack City Fitness
0
Gymshark Training: Fitness App
4.6
Fitbit
3.8
Jacks Gym
0
Planet Fitness Workouts
4.8
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.5
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.2
MyFitnessPal: Calorie Counter
4
Samsung Health
3.6
Tubi: Movies & Live TV
4.7
JACK Entertainment Mobile
3.9
Google Fit: Activity Tracking
4