F45 Training APK 3.9.72 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 27 سپتامبر 2024
اطلاعات برنامه
شما بهداشت اکوسیستم کامل
نام برنامه: F45 Training
شناسه برنامه: com.f45training.challenge
رتبه بندی: 3.0 / 2.81 هزار+
نویسنده: F45 Training
اندازه برنامه: 86.97 MB
توضیحات تفصیلی
برنامه F45 Challenge اکوسیستم کامل سلامتی شما است- درمورد تغذیه و رفاه از کارشناسان صنعت مطلع شوید.
- از یک برنامه غذایی و غذایی جامع ایجاد شده توسط متخصصان تغذیه لذت ببرید.
- پیشرفت نمودار روزانه خود را با نمودارهای ساده و داشبورد دنبال کنید.
- تمرین از خانه با کتابخانه تمرینی جدید در صورت تقاضا.
- از طریق چالش 45 روزه F45 خود را پشتیبانی کنید.
تمرین از خانه
تمرینات جدید و روزانه HIIT در صورت تقاضا شامل جلسات بازیابی وزن ، وزن و بازیابی متناسب با تمام سطح تناسب اندام است. هنگامی که نمی توانید به یک استودیو بروید ، برای تکمیل آموزش شما طراحی شده است. در حال حاضر فقط برای اعضای F45
برنامه ریزی غذا
تغذیه صحیح بسیار حیاتی است و برنامه های غذایی روزانه به شما در مسیر صحیح کمک می کند. فن آوری و تیم ما شما را راهنمایی می کنند تا به اهداف سلامتی خود برسید ، خواه کاهش چربی بدن ، لاغر شدن ، یا احساس سلامتی بهتر باشد.
تغذیه
پانل متخصصان تغذیه آموزش دیده F45 برنامه ها و دستور العمل های غذایی را برای کمک به شما در دستیابی به اهداف خود تهیه می کند. از وبینارها ، مقالات ، نکات و اسرار بیاموزید. این جایی است که آنها دانش و بینش متخصص خود را به اشتراک می گذارند.
پیگیری
ویژگی های ردیابی هدف برنامه F45 Challenge به شما امکان می دهد اهداف خود را پیگیری کنید و از پیشرفت های خود بینش بگیرید. از آن استفاده کنید تا خود را روز به روز پاسخگو باشید یا در طول چالش 45 روزه.
چالش 45 روزه
F45 45-Day Challenge یک برنامه تغذیه ای و آموزشی است که بر روی بهزیستی جامع متمرکز است. ترکیبی از سبک آموزش F45 و برنامه های غذایی چالشی به منظور کمک به اعضا در تغییر زندگی خود طراحی شده است. چالش 45 روزه بعدی (C27) از 15 ژوئن آغاز می شود.
نمایش برنامه
مشابه
F45 Training Glofox
4.6
Mindbody x F45
2.2
F45 TV
1.4
F45 Glofox Pro - Staff App
0
F45 Korea
0
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Peloton - Fitness & Workouts
4.1
Hevy - Gym Log Workout Tracker
4.9
ClassPass: Fitness, Spa, Salon
4.7
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.3
Glassdoor | Jobs & Community
4.6
Boomerang
3.7
30 Day Fitness Challenge
4.7
JustFit - Lazy Workout
4.6
Trainest
4.4
Fitify: Fitness, Home Workout
4.7
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.6
GymBros - Workout Tracker
4.8
Strong Workout Tracker Gym Log
4.6
Runna: Running Plans & Coach
4.8