درباره این برنامه
MCT Pro Coach یک برنامه بهداشتی و تناسب اندام است که یک برنامه تمرینی شخصی و راهنمایی تغذیه برای هر کاربر ارائه می دهد. MCT از اطلاعات ارائه شده توسط مشتریان برای ایجاد یک طرح موقت که به نیازهای آنها تأمین می شود ، استفاده می کند.تمام برنامه ها و مربیگری MATT COLLIGAN من که صاحب MCT Fitness است انجام می شود. او یک مربی شخصی سطح 3 و کماندو سابق Royal Marines مستقر در انگلستان است. مت به صدها نفر کمک کرده است که از طریق ساختار و ذهن خود به اهداف خود برسند.
ویژگی های اصلی برنامه:
- ساده برای استفاده از ناوبری
- برنامه تقویم زمانی که تمرینات شما با هشدارها برنامه ریزی شده است تا شما را یادآوری کند
- تظاهرات ویدیویی از هر تمرینی که انجام می دهید
- توضیح دقیق تمرینات
- ساده برای پیروی از تمرینات نشان دادن تکرارها ، مجموعه ها ، استراحت و بازه زمانی
- خاطرات غذایی ،
- ردیابی عادت
- عکس های پیشرفت
- تکنیک ورزش ضبط ویدیویی برای نشان دادن مت برای اطمینان از انجام فرم صحیح
- ارسال و دریافت پیام با چت ساخته شده در مسنجر
- نمودارهای پایبندی برای ارائه مسئولیت پذیری
- جعبه مربیگری که در آن پرونده های PDF به روز شده در دسترس خواهند بود. مثال: بسته های دستور العمل ماهانه - اینها شامل کالری/کلان تجزیه هر یک از وعده های غذایی به همراه یک اسکنر بارکد برنامه MyFitnessPal است
- برنامه می تواند با برنامه MyFitnessPal یکپارچه شود
- مربیگری سبک زندگی
