À propos de cette application
MCT Pro Coach est une application de santé et de remise en forme qui offre un programme d'entraînement personnalisé et des conseils nutritionnels à chaque utilisateur. MCT utilise les informations fournies par les clients pour créer un plan sur mesure adapté à leurs besoins.Tous les programmes et le coaching sont effectués par Matt Colligan, propriétaire de MCT Fitness. Il est entraîneur personnel de niveau 3 et ancien commando des Royal Marines basé au Royaume-Uni. Matt a aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs grâce à la structure et à l'état d'esprit.
Fonctionnalités clés de l'application:
- navigation simple à utiliser
- calendrier de planification du moment où vos séances d'entraînement sont planifiées avec des alertes pour vous rappeler
- des démonstrations vidéo de chaque exercice que vous effectuerez
- explication détaillée des exercices
- séances d'entraînement simples à suivre montrant les répétitions, les séries, les temps de repos et d'intervalle
- journal alimentaire,
- suivi des habitudes
- photos de progression
- technique d'exercice d'enregistrement vidéo pour montrer à Matt de s'assurer que la bonne forme est faite
- envoyer et recevoir des messages avec un chat de messagerie intégré
- tableaux d'adhésion pour assurer la responsabilisation
- boîte de coaching où les fichiers PDF mis à jour seront disponibles. Exemple: packs de recettes mensuelles - ceux-ci incluent la répartition des calories / macro de chacun des repas avec un lecteur de code-barres MyFitnessPal App
- l'application peut être intégrée à l'application MyFitnessPal
- coaching de style de vie.
