Acerca de esta aplicación
Siga los planes personales de comidas listos, creados para usted por nutricionistas, según los parámetros de su cuerpo, el nivel de actividad y los objetivos de aptitud física. Ponte en camino de comer sano y logrando tus objetivos de acondicionamiento físico con los planes de dieta.Puede seguir los planes de comidas diarios, ofrecidos por la aplicación tal como es. O personalice la dieta creando su plan de acuerdo con lo que le gusta. La aplicación ofrece una gran base de datos de alimentos con información nutricional entre la que puede elegir. Calcula automáticamente los nutrientes para cada consumo de comidas para ayudarlo a mantenerse en el camino.
Con los planes de dieta puedes:
Acceso a planes de dieta construidos por especialistas en fitness y nutrición;
Siga los planes personales listos para llevar, según su género, peso, nivel de actividad física y objetivos como:
- Pérdida de peso intensa o aumento de peso;
- Pérdida de peso cómoda o aumento de peso;
- Soporte alimentario saludable.
Cree y personalice su plan de dieta día a día utilizando una extensa base de datos de alimentos;
Obtenga acceso a varias opciones de ingesta de alimentos para cada tipo de comida con la versión completa de la aplicación.
Calorie Counter hace que su planificación diaria de comidas sea aún mejor:
- Le proporcionamos la cantidad diaria de calorías: rastree su ingesta calórica con división en las macros calculadas automáticamente para alcanzar su objetivo diario;
- Registre las comidas y los alimentos que cocina. La gran base de datos de alimentos permite el seguimiento de todo lo que come a lo largo de un día.
Elegir comestibles ya no es un desafío: nuestra lista de compras hace el trabajo para que el proceso de compra sea agradable y rápido:
- La lista está lista para usted: se reúne automáticamente los alimentos utilizados en las comidas de su plan de dieta personal;
- ¿Compras de antemano? Consulte la lista de compras para un día en particular, varios días o una semana por delante;
- Los alimentos Paleta de colores y títulos sugieren el pasillo necesario en una tienda de comestibles, acelerando las compras;
- Corrija la lista de compras dependiendo de su capacidad para obtener un artículo (por ejemplo, elimine el aguacate si no puede comprarlo).
¡La rutina diaria de planificación de comidas nunca ha sido más fácil!
