Acerca de esta aplicación
Hercules Workout Tracker y Gym Trainer es la mejor aplicación de entrenamiento. Es su entrenador personal de fitness, administrará su culturismo, fitness y entrenamientos CrossFit para usted, sus temporizadores y su registro de entrenamiento de una manera intuitiva y moderna. Es la aplicación de culturismo perfecta para hombres y mujeres.Únase a los más de 100 000 usuarios para alcanzar sus objetivos y aliviar sus rutinas de entrenamiento y siga su progreso:
• Temporizador integrado: el temporizador comienza automáticamente al final de un conjunto
• Tome notas durante su entrenamiento
• 100+ ejercicios predefinidos de aptitud y culturismo clasificados por grupos musculares: ABS, antebrazos, bíceps, espalda, hombros, nalgas, isquiotibiales, lumbars, terneros, pecho, cuádriceps, trapecio, tríceps.
• 8 rutinas de entrenamiento para principiantes listas para ir con el entrenamiento de 7 minutos, entrenamiento de cuerpo completo, ¡no se necesita equipo!
• Cree sus propios entrenamientos y ejercicios, ordenelos en grupos personalizables
• Generar entrenamientos a través del generador de entrenamiento (servicio pagado)
• Establezca sus objetivos: para cada conjunto personalice el tiempo de descanso, las cargas y la cantidad de repeticiones
• ¿Utiliza un culturismo específico / CrossFit / Fitness Machine? ¡Toma una foto de tu teléfono y asocia a cualquier ejercicio!
• ¿Cometiste un error durante tu rutina? ¡Edite su rendimiento justo después!
Durante su entrenamiento / WOD, Hércules administrará todo para usted:
• Muestre el ejercicio actual que hacer, con el número de repeticiones y objetivos de cargas, los tiempos de descanso se gestionan automáticamente a través del temporizador integrado
• ¡Vea su última actuación en el set que está haciendo para vencerlo!
• Muestre la descripción completa del ejercicio para hacerlo bien
• ¿La siguiente máquina a usar no está disponible? ¡Cambia tu próximo ejercicio sobre la marcha!
• Durante la hora de descanso, ingrese su rendimiento, se agregará a su registro, un pitido indicará el inicio del siguiente conjunto
• Al final del entrenamiento, se muestra su progresión en relación con la última sesión, puede dibujar sus curvas de progresión para motivarte
Como su entrenador personal, Hércules se quedará con usted durante todo su entrenamiento de fitness, en casa o en el gimnasio. No importa si su objetivo es perder peso, grasa del vientre, ganar músculos o simplemente mantenerse en forma, podrá seguir su progreso fácilmente en este rastreador de entrenamiento.
Puede usarlo para hacer algunos entrenamientos predefinidos como el entrenamiento ABS de 8 minutos o cualquier otro entrenamiento que encuentre en la web. Si eres un hombre, podrás ganar músculo rápidamente y seguir tu progreso a través del perfil de usuario y el rastreador de mediciones. ¡Puedes entrenar tus brazos, abdominales, bíceps, pecho y cualquier otro músculo de tu elección! Genere entrenamientos en consecuencia a sus necesidades, es rápido y simple.
Si eres mujer, también podrás ganar algunos músculos y perder grasa rápidamente. Hércules te permitirá medir tus caderas, cintura, muslos, nalgas y cualquier otra parte del cuerpo que quieras. ¡Seguirá su progreso todos los días a través de las curvas para mantener su motivación y nunca renunciará! ¡De hecho, Hércules se puede usar un rastreador de peso para perder grasa rápidamente en solo 2 semanas!
¡No dude en enviarme su WOD y entrenamientos si desea que los agregue en la mejor aplicación de entrenamiento!
Período de prueba de 7 días: Hércules es gratuito durante un período de prueba de 7 días. Al final, debe desbloquear la aplicación a través de una compra en la aplicación para poder continuar usándola. Gracias por su apoyo.
Página oficial de Facebook: https://www.facebook.com/herculeapp
Sitio web oficial: http://en.herculeapp.com
