Sobre este aplicativo
Hercules Workout tracker & Gym Trainer é o melhor aplicativo de treino. É o seu personal trainer, que vai gerir o seu fisiculturismo, fitness e treinos crossfit para você, seus temporizadores e seu diário de treinamento de uma forma intuitiva e moderna. É o aplicativo de musculação perfeito para homens e mulheres.Junte-se aos 100 000+ usuários para alcançar seus objetivos e facilitar suas rotinas de treino e acompanhar o seu progresso:
• temporizador integrado: o temporizador é iniciado automaticamente no final de um conjunto
• Tome notas durante o treino
• 100+ predefinido de fitness e musculação exercícios classificados por grupos musculares: abs, antebraços, bíceps, costas, ombros, nádegas, isquiotibiais, lombares, pernas, peito, quadríceps, trapézio, tríceps.
• 8 rotinas iniciantes treino pronto para ir com a 7 minutos de treino, treino de corpo inteiro, nenhum equipamento necessário!
• Crie seus próprios treinos e exercícios, classificá-los em grupos personalizados
• Gerar exercícios através do gerador de treino (serviço pago)
• Defina suas metas: para cada conjunto personalizar tempo de descanso, cargas e número de repetições
• Você usa algum / crossfit máquina de aptidão específica musculação /? Tire uma foto de seu telefone e associá-lo a qualquer exercício!
• Você cometeu um erro durante a sua rotina? Editar o seu desempenho logo depois!
Durante o treino / wod, Hercules irá gerir tudo para você:
• Apresentar o exercício atual para fazer, com o número de repetições e cargas objetivos, os períodos de repouso são automaticamente gerenciados pelo temporizador integrado
• Consulte o seu último desempenho no jogo você está fazendo para vencê-lo!
• Apresentar o exercício descrição completa para fazê-lo bem
• A próxima máquina para usar não está disponível? Mude o seu próximo exercício na mosca!
• Durante o tempo de descanso, entre com seu desempenho, ele será adicionado ao seu registo, um sinal sonoro indicará o início do próximo conjunto
• No final do exercício, é exibida a sua progressão em relação à última sessão, você pode tirar suas curvas de progressão de motivar-se
Tal como o seu treinador pessoal, Hércules vai ficar com você durante todo o seu treinamento físico, em casa ou na academia. Não importa se o seu objetivo é perder peso, a gordura da barriga, ganhar músculos ou apenas ficar em forma, você será capaz de acompanhar o seu progresso facilmente a este rastreador de treino.
Você pode usá-lo para fazer alguns exercícios predefinidos, como o 8 minutos abs treino ou qualquer outro exercício que você encontrar na web. Se você é um homem, você será capaz de ganhar massa muscular rapidamente e seguir o seu progresso através do perfil do usuário e medições rastreador. Você pode treinar seus braços, abs, bíceps, tórax e qualquer outro músculo de sua escolha! Gerar treinos de acordo com as suas necessidades, é rápido e simples.
Se você é uma mulher, você vai ser capaz de ganhar alguns músculos muito e perder gordura rapidamente. Hércules vai deixar você medir seus quadris, cintura, coxas, nádegas e qualquer outra parte do corpo que você deseja. Você vai seguir o seu progresso todos os dias através de curvas para manter a sua motivação e nunca desistir! Na verdade Hercules pode ser usado um rastreador de peso a perder gordura rapidamente em apenas 2 semanas!
Não hesite em me enviar o seu wod e exercícios se você quer que eu adicioná-los na melhor aplicativo de treino!
TRIAL período de 7 dias: Hercules é gratuito durante um período experimental de 7 dias. No final você deve desbloquear o aplicativo através de uma compra in-app para ser capaz de continuar a usá-lo. Obrigado por seu apoio.
Página oficial do facebook: https://www.facebook.com/herculeapp
Site oficial: http://en.herculeapp.com
