Acerca de esta aplicación
Mental es la única aplicación que entrenará tu mente para lograr el máximo rendimiento en tu vida profesional y personal utilizando los mismos métodos que los atletas de élite y los Navy SEAL. Nuestro enfoque respaldado por la ciencia lo ayudará a desarrollar fortaleza mental, lo que le permitirá controlar el estrés y convertirse en su yo más energizado, disciplinado y equilibrado. Mental es donde los hombres fortalecen su mentalidad.Con el enfoque de Mental en métodos respaldados por la ciencia, humor y una dosis de audacia, nuestro enfoque lo ayudará a alcanzar sus objetivos en sus relaciones, negocios, deportes y más. Únase a nuestra tribu de hombres que aprenden a controlar el estrés diario, desarrollan su mentalidad, desarrollan fortaleza mental y forjan la mejor versión de sí mismos.
Inspírate con una patada en el trasero cada mañana con nuestro Daily Deuce de 2 minutos. Es una poderosa combinación de ciencia, sabiduría y humor que te hace pensar, te hace reír y te prepara para enfrentarte a los enemigos que enfrentarás ese día. Piense en ello como las partes mejores y más procesables de un podcast de Joe Rogan o Andrew Huberman, pero es más corto que su caca matutina en lugar de más largo que el funeral de la Reina. The Daily Deuce combina la sabiduría y la filosofía antiguas, mezcladas con ciencia y hechos basados en evidencia, presentados con algunas cosquillas (consensuadas) de humor. Es la manera perfecta de comenzar el día. Y después de cada Deuce, haga nuestro ejercicio rápido de microdiario llamado The Daily Do, luego obtenga una acción simple pero poderosa para aplastar sus objetivos del entrenador de IA de Mental.
Experimente el entrenamiento Cold Showers con el Jefe Maestro de los SEAL de la Marina, Stephen Drum: entrene su mente bajo estrés para convertirse en un Guerrero Frío. Las duchas frías lo ayudan a entrenar su disciplina, recuperarse más rápido después de los entrenamientos, aumentar su sistema inmunológico, reducir la inflamación y encontrar una claridad mental inigualable todos los días. Aprenderá tácticas de élite en cuatro áreas: respiración táctica, relajación corporal, diálogo interno y claridad mental. Cada día incluye nuevas herramientas en estas áreas, diseñadas específicamente para entrenar tu mente bajo el estrés del frío. Al aumentar el estrés en tu entrenamiento, te ayudamos a *disminuir* el estrés en tu vida cotidiana: estrés laboral, estrés familiar, estrés de pareja, estrés escolar. Master Chief Drum es el creador de todo el programa de entrenamiento Warrior Toughness de la Marina de los EE. UU., y por primera vez te trae sus profundos conocimientos y lecciones ganadas en batalla.
MENTAL SE ADAPTA PERFECTAMENTE A SU RUTINA
La aplicación Mental se adapta perfectamente a sus rutinas diarias. No hay "10 minutos al día" o "una hora a la semana" para este programa. Cero minutos. Escuchas The Daily Deuce mientras estás en la lata. Haces el entrenamiento de duchas frías durante tu ducha normal.
PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
Mental ofrece una suscripción de renovación automática que le brinda acceso ilimitado a todos los protocolos, sesiones de entrenamiento y Daily Deuce disponibles en toda nuestra biblioteca. Por solo $ 39.99 por año, eso es como una taza de café cada dos meses. Estos precios son para clientes de Estados Unidos. Los precios en otros países pueden variar. La suscripción se renovará automáticamente a menos que se desactive en la configuración de su cuenta de iTunes al menos 24 horas antes de que finalice el período actual.
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Mental fue construido por un doctorado de Stanford. Neurocientífico, investigadores de salud mental masculinos líderes en el mundo, el atleta olímpico de invierno más condecorado de Estados Unidos, un Master Chief Navy SEAL, los mejores tecnólogos de Silicon Valley y un (en su mayoría fracasado) comediante de Hollywood.
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