Acerca de esta aplicación
BetterMe: ¡Meditación de autoayuda para las personas que no pueden meditar! 🧘♀️🌿 Todo lo que necesitas son unos minutos al día para llevarte a un estado de calma y bienestar, y equilibrar tu vida usando una combinación de meditaciones y técnicas guiadas. El enfoque de BetterMe es un conjunto de métodos de relajación simples y prácticos para cualquier persona.
Aprenderá a manejar el estrés diario y mejorar su salud mental al respirar, que es una terapia contra la ansiedad natural. Los estudios muestran que la meditación puede ayudar a reducir la ansiedad, mejorar el sueño y la concentración y mejorar el bienestar general. Pero reclamar estos beneficios, la práctica regular y significativa es clave.
✅ Con nuestra aplicación, tendrá la oportunidad de establecer metas para usted, como reducir la ansiedad, desarrollar la resiliencia del estrés, dormir mejor, aumentar el amor propio y mejorar su concentración. Trabajará para cumplir con estos objetivos con un plan diario personalizado y de autoayuda y meditaciones diarias de atención plena.
Si está buscando formas de complementar su rutina de autocuidado, controlar el estrés y la ansiedad, y tiene una perspectiva más positiva de la vida, nuestra aplicación es justo lo que necesita 💙 Tal vez haya probado otras aplicaciones de atención plena sin éxito. Es hora de intentarlo mejor. Nuestra aplicación es una solución simple y manejable para manejar su estrés y cambiar su perspectiva, y todo lo que necesita hacer es completar meditaciones diarias de 3 minutos.
En lugar de tratar de obligarse a concentrarse durante largos períodos de tiempo, lo cual es difícil, especialmente si eres nuevo en la meditación, BetterMe proporciona meditaciones cortas pero efectivas que son personalizadas diariamente para aumentar tu felicidad 🙃 Haz lo mejor para ti hoy: Sigue Meditaciones guiadas para adaptarse a su estado de ánimo, o permítete ser libre y disfrutar de las meditaciones divertidas y no guiadas con los sonidos de la naturaleza.
🏕 Deje que BetterMe lo acompañe en su viaje para manejar su estrés y ansiedad, y descubrir un mundo de amor propio y una mejor salud mental.
Por qué debería elegir BetterMe: en solo 3 minutos cada día, mejorará su calidad de vida reduciendo el estrés y mejorando el enfoque 😌
Ofrecemos una amplia gama de opciones de suscripción para que pueda elegir la adecuada para usted. Para su conveniencia, las suscripciones se establecen para renovar automáticamente dentro del período de 24 horas antes de la fecha de finalización de suscripción. Puede cancelar su suscripción en cualquier momento, pero los reembolsos no se proporcionarán por ninguna parte no utilizada de los términos. Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando el usuario compre una suscripción a esa publicación, cuando corresponda.
Lea más sobre nuestros términos y condiciones aquí - https://bttrm-meditation.com/info/terms.html
Política de privacidad-https://bttrm-meditation.com/info/privacy-policy.html
Términos de suscripción - https://betterme.world/subscription-terms
