Acerca de esta aplicación
Variabilidad de la frecuencia cardíaca con énfasis en la precisión, la calidad profesional y la facilidad de uso. Rastrear la recuperación y los verdaderos niveles de estrés. Aumente la resiliencia y su sistema nervioso con respiración guiada y biofeedback viva de HRV.---------
** Se requiere sensor de HRV
Sensor HRV recomendado: Corsense: https://elitehrv.com/corsense
Otros sensores compatibles: https://elitehrv.com/Compatible -Devices
---------
Se integra con picos de entrenamiento, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit y Sport Pistas.
Ya sea para entrenar para una competencia, prepararse para clavar una gran presentación, o simplemente tratar de ser más saludable y desempeñarse mejor, Elite HRV es la forma más simple y precisa de medir su progreso.
Elite HRV te da:
+ Preparación diaria para realizar
+ Medidor de equilibrio del sistema nervioso autónomo
+ Entrenamiento de respiración guiada / HRV
+ Biofeedback Visual Visual HRV y HR en vivo
+ Plataforma de entrenamiento de equipo de HRV (para gimnasios, equipos deportivos, prácticas de salud y entrenamiento personal)
Importantes características de HRV de élite:
+ Las lecturas de HRV toman tan poco como 60 segundos
+ Limpieza de señales automatizada y eliminación de artefactos
+ Datos de población de la base de datos HRV más grande
+ Datos exportables
+ Copia de seguridad segura
+ Precisión constantemente probada por entrenadores, médicos, atletas y más
El sistema nervioso autónomo está profundamente conectado con los niveles físicos, mentales y emocionales de su cuerpo y los niveles de recuperación. En solo 2 minutos por día, obtienes una comprensión más profunda del estado de recuperación y capacidad de tu cuerpo para manejar más estrés (físico, mental, emocional, etc.).
Averigüe si eres dominante parasimpático o simpático dominante: ¿estás constantemente en modo de lucha o vuelo (estrés)?
El biofeedback en vivo de Elite HRV incluye:
+ Pantalla visual de HRV en vivo
+ Guías de respiración de audio
+ Guías de respiración visual
+ Cambiar la velocidad de respiración para que coincida con los niveles de estrés
+ Estrés maestro y equilibrio autónomo
Las lecturas de HRV se pueden etiquetar rápidamente con datos contextuales para una tendencia más útil. Cree sus propias etiquetas personalizadas o elija entre muchos tipos de etiquetas:
+ Ejercicio y RPE
+ Seguimiento del sueño
+ Estado de ánimo
+ Glucosa en sangre
+ Peso corporal
+ Calificaciones de energía y dolor
+ Etiquetas personalizadas definidas por el usuario
+ y más!
Usando etiquetas puede rastrear la recuperación de la frecuencia cardíaca (HRR), el tiempo de reutilización posterior al ejercicio, los efectos del alcohol o casi cualquier cosa que pueda imaginar. Nuestra plataforma está diseñada para ser flexible y personalizable para satisfacer sus necesidades.
Elite HRV para equipos está en vivo!
Sincrita automáticamente los puntajes de su preparación diaria y variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) a su entrenador, médico, entrenador o líder de grupo. Los equipos, grupos y gimnasios pueden analizar a todos sus miembros sin problemas como quieran.
Tome el control de su estrés y recuperación hoy con Elite HRV.
** Nota: se requiere un monitor de frecuencia cardíaca compatible. Se recomienda Bluetooth 4.0. ANT+ es compatible con algunos dispositivos. Consulte http://www.elitehrv.com/Compatible-Devices para obtener más información sobre dispositivos compatibles
