À propos de cette application
Variabilité de la fréquence cardiaque en mettant l'accent sur la précision, la qualité professionnelle et la facilité d'utilisation. Suivre la récupération et les véritables niveaux de stress. Stimulez la résilience et votre système nerveux avec la respiration guidée et le biofeedback vivant du VRH.---------
** Capteur HRV requis
Capteur HRV recommandé: Corsense: https://elitehrv.com/Corsen
Autres capteurs compatibles: https://elitehrv.com/compatible-devices
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S'intègre aux pics d'entraînement, à la santé, à la surtension finale, à la Strava, à Google Fit et aux pistes sportives.
Que ce soit une formation pour une compétition, la préparation à clouer une grande présentation ou simplement à essayer d'être en meilleure santé et de mieux performer, l'élite HRV est la façon la plus simple et la plus précise de mesurer vos progrès.
Elite HRV vous donne:
+ Préparation quotidienne à jouer
+ Balance du système nerveux autonome
+ Trainage de respiration guidée / HRV
+ Biofeedback Visual Visual Live
+ Plateforme de coaching d'équipe HRV (pour les gymnases, les équipes sportives, les pratiques de santé et l'entraînement personnel)
Caractéristiques importantes de VRC d'élite:
+ Les lectures de VRH prennent aussi peu que 60 secondes
+ Nettoyage automatisé du signal et élimination des artefacts
+ Données de population de la plus grande base de données HRV
+ Données exportables
+ Secure Seckup
+ Précision constamment testée par les entraîneurs, les médecins, les athlètes et plus
Le système nerveux autonome est profondément lié aux niveaux de stress physique, mental et émotionnel de votre corps. En seulement 2 minutes par jour, vous comprenez une compréhension plus profonde de l'état de la récupération de votre corps et de la capacité de gérer plus de stress (physique, mental, émotionnel, etc.).
Découvrez-vous si vous êtes parasympathique dominant ou dominant sympathique - êtes-vous constamment en mode combat ou fuite (stress)?
Le biofeedback en direct de Elite HRV comprend:
+ Affichage visuel VRH en direct
+ Guides de respiration audio
+ Guides de respiration visuelle
+ Changer la vitesse de respiration pour correspondre aux niveaux de stress
+ Stress principal et équilibre autonome
Les lectures HRV peuvent rapidement être marquées avec des données contextuelles pour une tendance plus utile. Créez vos propres balises personnalisées ou choisissez parmi de nombreux types de balises:
+ Exercice et RPE
+ Suivi du sommeil
+ Humeur
+ Glycémie
+ Poids corporel
+ Notes d'énergie et de douleur
+ Balises définies par l'utilisateur personnalisées
+ et plus!
À l'aide de balises, vous pouvez suivre la récupération de la fréquence cardiaque (HRR), le temps de recharge post-exercice, les effets de l'alcool ou à peu près tout ce que vous pouvez imaginer. Notre plateforme est conçue pour être flexible et personnalisable pour répondre à vos besoins.
Elite HRV pour les équipes est en direct!
Synchronisez automatiquement vos scores de préparation quotidienne et de variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) à votre coach, médecin, formateur ou chef de groupe. Les équipes, les groupes et les gymnases peuvent analyser tous leurs membres de manière transparente aussi souvent qu'ils le souhaitent.
Prenez le contrôle de votre stress et de votre récupération aujourd'hui avec l'élite HRV.
** Remarque: Un moniteur de fréquence cardiaque compatible est requis. Bluetooth 4.0 est recommandé. Ant + est pris en charge pour certains appareils. Voir http://www.elitehrv.com/compatible-devices pour plus d'informations sur les appareils compatibles
