Workout Planner Muscle Booster APK 3.33.0 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 12. Sep 2024

App-Info

Heim- und Fitnessstudio -Training. Gewichtsverlust -Training mit Fitnesstrainer. ABS- und HIIT -Workouts

App-Name: Workout Planner Muscle Booster

Anwendungs-ID: musclebooster.workout.home.gym.abs.loseweight

Bewertung: 4.7 / 219.63 Tausend+

Autor: WELLTECH APPS LIMITED

App-Größe: 42.41 MB

Detaillierte Beschreibung

Werden Sie besser, stärker, schneller, härter mit dem Muscle Booster -Trainingsplaner!

Egal, ob Sie zu Hause ohne Ausrüstung trainieren oder ins Fitnessstudio gehen, Muscle Boosters Smart Training Algorithmus führt Sie durch die richtige Anzahl von Sets, Wiederholungen und Wiederholungsbereichen und sorgen dafür, dass Sie sich zwischen den Sets ausruhen, damit Sie Ihr Training erreichen können Tore.

Für wen ist Muskelverstärker?
Muscle Booster wurde speziell für Männer entwickelt, die sich um ihr Wohlbefinden und ihr Aussehen kümmern und sich gesund aussehen und sich gesund fühlen möchten. Die App ist ein persönlicher Fitness -Coach -Ersatz für das Training von Herren und hilft Ihnen, zu Hause oder im Fitnessstudio in großartiger Form zu kommen.

WIE MAN ANFÄNGT
Setzen Sie Ihr Hauptziel: Gewichtsverlust, Fett und Verbrennen von Fett oder Muskeln
Wählen Sie zusätzliche Ziele: Verbesserung Ihrer Gesundheit, Verbesserung Ihres Erscheinungsbilds, Erstellen von Stärke
Wählen Sie Ihre aktuelle und gewünschte Körperform: Schneiden, Schüttgut oder zusätzliche Masse
Wählen Sie die Zonen aus, an denen Sie arbeiten möchten: Arme, Rücken, ABS, PECs, Bauch, Beine, Brust oder Schultern
Stellen Sie Ihr Fitnesslevel fest: vom Anfänger-Krafttrainer zum Profisportler
Geben Sie Ihre persönlichen Daten ein: Alter, Größe und Körpergewicht

Holen Sie sich schließlich einen personalisierten Plan für Ihre Trainingseinheiten und beginnen

Wie funktioniert Muscle Booster?
Nach der Beurteilung Ihrer Ziele und personenbezogenen Daten schlägt unser KI -Algorithmus einen personalisierten Trainingsplan vor - eine Kombination aus Cardio, Stärke, Wiederherstellung und Liss (Gehen, Laufen, Radfahren), mit denen Sie Ihre Ergebnisse maximieren können.

Wie viele Trainingspläne beinhaltet Muscle Booster?
Für Sie wird ein Grundplan erstellt und in Ihrem Kalender angezeigt. Jede Woche wird der Trainingsplan entsprechend Ihrem Fortschritt und Ihrem Feedback aktualisiert (wenn die vorherigen Workouts für Sie zu einfach oder zu schwierig waren).
Der Plan, bestehend aus Fitnessstudio- und Heimtrainings -Trainingseinheiten, umfasst:
Cardio -Trainingseinheiten, Körpergewichts -Trainingseinheiten, keine Ausrüstungs -Trainingseinheiten, Übungen für Bauch, Bretter und Sprünge, Hiit, Trizeps -Dips, Ausdauer -Sattiere, Sprungkniebeugen, 5x5 und Fitnessstudio -Trainingseinheiten, Bergkletterer, Wandstätten, aerobische Übungen, Liegestütze, Crunches, Wiederherstellungsübungen, Wiederherstellungsübungen , Burpees, AB Workouts, Gymnastik, Sprung von Jacks, Bodybuilding, Oberkörpertraining und Krafttraining.
Seien Sie aktiv und motiviert, Ihre Fitnessziele mit unserer App zu erreichen!

Wie lange muss ich trainieren, um meine Ziele zu erreichen?
Abhängig von Ihrem physischen Niveau müssen Sie eine geeignete Programmintensität auswählen - ab einem Anfänger -Training. Um in 30 Tagen oder weniger stärker zu werden oder Gewicht zu verlieren, können Sie ein für Sie geeignetes Körpergewichtsprogramm auswählen. Nehmen Sie eine 30 -tägige Fitness -Herausforderung oder erstellen Sie in 30 Tagen ein 6 -Pack.
Noch eine Empfehlung - warum nicht jeden Morgen ein 7 -minütiges Training absolvieren? Es wird Sie für den Rest des Tages einstellen!
Denken Sie daran-Sie können Ihren Erfolg beim Brennen von Kalorien mit dem In-App-Gewichtsverlust-Tracker verfolgen.

Heim- oder Fitnessstudio -Training? WELCHES IST BESSER?
Mit Muscle Booster können Sie Ihre Ziele überall erreichen!
- Wählen Sie ein Fitnessprogramm für das Ganzkörper -Training zu Hause und erhalten Sie einen individuellen gesunden Ansatz zum Gewichtsverlust oder zur Gewichtszunahme, ohne dass die Ausrüstung erforderlich ist.
Die App verfügt über Training für Bauchmuskeln, Brust, Beine, Arme und Ganzkörpertraining.

- Fit, fett verbrennen oder Muskeln im Fitnessstudio bauen. Holen Sie sich einen Fitnessstudio -Trainingsleitfaden und einen Trainingsplan, der von einem professionellen Fitness -Coach entworfen wurde.

Egal, ob Sie etwas Gewicht oder Masse verlieren möchten - nehmen Sie die Herausforderung an, lassen Sie sich fit, fühlen Sie sich stärker und verändern Sie Ihr Leben mit Muscle Booster

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