حول هذا التطبيق
إنقاص الوزن ، ولياقة ، وشعور الرائع ، أحب نفسك.هل أنت مستعد لتحدي اللياقة 21 يومًا؟ ابدأ التدريب اليوم لمشاهدة نتائج ملموسة والحصول على لياقتك! التدريبات الجديدة ، وخطط اللياقة البدنية ، والتمارين مع برنامج الرسوم المتحركة التعليمية متاحة الآن.
إن فقدان الوزن في 21 يومًا هو تطبيق تدريب شهير. نقوم بإعداد خطة تمرين علمية للتمرين اليومي ، كما يتم توفير الرسوم المتحركة للتمرين.
تمرين في المنزل ، مناسب لأي شخص في أي وقت.
ثبت أن تمرين Fit Fit Edgany 21 يوم ، الذي صممه مدرب للياقة احترافي ، للمساعدة في تحسين اللياقة والصحة.
تم تصميم الوزن في 21 يومًا لك لانقاص الوزن بطريقة سريعة وآمنة.
احصل على جسمك بالكامل وشعر بأنه أفضل نسخة من نفسك. قم بإسقاط أي وزن إضافي مع الحد الأدنى من النضال (لا شيء يأتي بدون أي جهد!) وشاهد فرقًا ملحوظًا في شكلك في 21 يومًا. جربه الآن ، اتبع تحدي اللياقة لمدة 30 يومًا وشاهد خلاياك الدهنية تذوب.
ميزات التطبيق الرئيسية
- خطة التدريب الذكية
- لا حاجة للمعدات
- تمارين قصيرة وسهلة
- الرسوم المتحركة وتوجيه الفيديو
- تتبع تقدم فقدان الوزن
- ABS ، الساقين ، بعقب وتجاريات وزن الجسم
- يزيد تدريجيا شدة التمرين
- استمع إلى الموسيقى وأنت تفقد الوزن
- التدريب في أي وقت ، في أي مكان ؛
- مشاركة نتائج التمرين على وسائل التواصل الاجتماعي ؛
- مناسبة لجميع المستويات ، من المبتدئين إلى الايجابيات ؛
خطة التدريب الذكية
- بناءً على معاييرك وأهدافك الشخصية
- ركز بشدة على مناطق المتاعب الخاصة بك
- تعديلات الخطة في الوقت الفعلي وفقًا لتعليقاتك وتقدمك (مدعوم من الذكاء الاصطناعي من منصة اللياقة البدنية في Verv)
- يمكنك إدارة جدول التمرين وتحديد عدد التدريبات في الأسبوع
لا توجد معدات مطلوبة
يوفر تجريب حرق الدهون بيئة تمرين منزلية بنسبة 100 ٪ حيث لا توجد حاجة إلى معدات أخرى لمساعدتك في الحصول على الشكل.
التدريبات القصيرة والسهلة
- جلسات تدريبية من 7 دقائق فقط في اليوم
- دعم مدرب الفيديو والصوت
- مجموعة واسعة من التمارين
تحفيز
- أحدث مزيج الموسيقى للحفاظ على تنشيطك أثناء التمرين
- تذكيرات ذكية لإبقائك على اطلاع على التدريبات القادمة
- إحصائيات التقدم التفصيلية للوزن: راقب تقدمك واستمتع بالنتائج
- نصائح مفيدة لإلهامك من أجل العيش الصحي والسعيد
احصل على خطة التدريب الشخصية الخاصة بك للتدريبات القصيرة والسهلة في المنزل. قم بتنزيل التطبيق لبدء تحويل الجسم الآن!
