درباره این برنامه
از دست دادن وزن، داشتن تناسب اندام، احساس خوب بودن، عشق ورزیدن به خودتان.آمادگی برای چالش تناسب اندام 21 روزه؟ شروع تمرین امروز برای دیدن نتایج ملموس و مناسب بودن! تمرینات جدید، برنامه های تناسب اندام و تمرینات با آموزش انیمیشن ها در حال حاضر در دسترس هستند.
از دست دادن وزن در 21 روز یک برنامه آموزشی محبوب است. ما یک برنامه تمرینی علمی برای تمرین روزانه آماده می کنیم و تمرین های انیمیشن نیز ارائه می شود.
تمرین در خانه، برای هر کسی برای هر زمان مناسب است
تمرین چالش 21 روزه، طراحی شده توسط مربی حرفه ای تناسب اندام، از لحاظ علمی ثابت شده است که کمک به بهبود تناسب اندام و سلامت.
کاهش وزن در 21 روز برای شما طراحی شده است که از دست دادن وزن در راه سریع و ایمن طراحی شده است.
تمام بدن خود را تکان دهید و احساس بهترین نسخه خود را داشته باشید. هر وزن فوق العاده ای با حداقل مبارزه (هیچ چیز بدون هیچ تلاشی!) و تفاوت های قابل توجهی در شکل خود در 21 روز مشاهده کنید. اکنون آن را امتحان کنید، به دنبال چالش تناسب اندام 30 روزه و مشاهده سلول های چربی خود را از بین ببرید.
اصلی APP ویژگی ها
- برنامه آموزش هوشمند
- تجهیزات مورد نیاز
- تمرینات کوتاه و آسان راهنمایی
- انیمیشن ها و راهنمایی های ویدئویی
- پیگیری کاهش وزن پیشرفت
- Abs، پاها، لب به لب و لبخند تمرینات بدنسازی
- به تدریج افزایش شدت تمرین را افزایش می دهد
- به موسیقی گوش کنید چون وزن خود را از دست می دهید
- آموزش در هر زمان و هر کجا؛
- نتایج تمرین خود را در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید
- مناسب برای تمام سطوح، از مبتدی تا حرفه ای؛
برنامه آموزش هوشمند
- بر اساس پارامترها و اهداف شخصی شما
- به شدت در مناطق مشکل شما متمرکز شده است
- تنظیمات برنامه زمان واقعی با توجه به بازخورد و پیشرفت شما (توسط هوش مصنوعی پلت فرم شخصی Verv)
- شما برنامه تمرینی خود را مدیریت می کنید و تعداد تمرینات را در هر هفته انتخاب می کنید
هیچ تجهیزات مورد نیاز نیست
تمرین سوزاندن چربی ارائه می دهد محیط تمرین خانه 100٪ که هیچ تجهیزات دیگری برای کمک به شما در شکل گرفتن وجود ندارد.
تمرینات کوتاه و آسان راهنمای
- جلسات آموزشی فقط از 7 دقیقه در روز
- پشتیبانی مربیان ویدیویی و صوتی
- انواع مختلفی از تمرینات
انگیزه
- آخرین آهنگ های موسیقی برای حفظ انرژی در طول تمرین
- یادآوری های هوشمند برای اطلاع از تمرینات آینده شما
- آمار دقیق پیشرفت وزن: مشاهده پیشرفت و لذت بردن از نتایج
- راهنمایی مفید برای الهام بخشیدن به شما برای زندگی سالم و شاد
برنامه شخصی خود را برای تمرینات کوتاه و آسان در منزل دریافت کنید. دانلود برنامه برای شروع تبدیل بدن در حال حاضر!
