Sobre este aplicativo
Perca peso, entre em forma, sinta-se bem, ame-se.Pronto para o Desafio de Fitness de 21 dias? Comece a treinar hoje para ver resultados tangíveis e entrar em forma! Novos exercícios, planos de exercícios e exercícios com o tutorial Animações agora estão disponíveis.
Perder peso em 21 dias é um aplicativo de treinamento popular. Nós preparamos um plano de treino científico para o treino diário, e animações de treino também são fornecidas.
Treino em casa, adequado para qualquer pessoa a qualquer momento.
O Treino de Desafio de 21 dias, projetado por um preparador profissional, está cientificamente comprovado para ajudar a melhorar a forma física e a saúde.
Lose Weight In 21 Days é projetado para você perder peso de forma rápida e segura.
Coloque todo o seu corpo em forma e sinta a melhor versão de si mesmo. Solte qualquer peso extra com o mínimo de esforço (nada vem sem esforço!) E veja uma diferença notável em sua forma em 21 dias. Experimente agora, siga o 30 Day Fitness Challenge e veja suas células gordurosas derretendo.
PRINCIPAIS RECURSOS DO APP
- Plano de Treinamento Inteligente
- Nenhum equipamento necessário
- Exercícios guiados curtos e fáceis
- Animações e orientação em vídeo
- Acompanhe o progresso da perda de peso
- Treinos com peso corporal de ABS, pernas, bumbum e glúteos
- Aumenta gradualmente a intensidade do exercício
- Ouça a música enquanto perde peso
- Treinamento a qualquer hora, em qualquer lugar;
- Compartilhe seus resultados de treino em mídias sociais;
- Adequado para todos os níveis, de iniciantes a profissionais;
Plano de treinamento inteligente
- com base em seus parâmetros e metas pessoais
- fortemente focado em suas zonas problemáticas
- Ajustes do plano em tempo real de acordo com o seu feedback e progresso (desenvolvido pela Inteligência Artificial da Verv Personal Fitness Platform)
- Você gerencia sua programação de exercícios e seleciona o número de treinos por semana
Nenhum equipamento necessário
Workout queima de gordura oferece 100% ambiente de treino em casa onde nenhum outro equipamento é necessário para ajudá-lo a entrar em forma.
Exercícios guiados curtos e fáceis
- sessões de treinamento a partir de apenas 7 minutos por dia
- suporte de treinador de áudio e vídeo
- grande variedade de exercícios
Motivação
- Últimas mixagens musicais para mantê-lo energizado durante o treino
- lembretes inteligentes para mantê-lo informado sobre os próximos exercícios
- Estatísticas detalhadas do progresso do peso: observe seu progresso e aproveite os resultados
- Dicas úteis para inspirar você a viver saudável e feliz
Obtenha seu plano de treinamento pessoal de exercícios curtos e fáceis em casa. Baixe o aplicativo para iniciar a transformação do corpo agora mesmo!
