حول هذا التطبيق
مرحبًا بك في "ابق على المسار الصحيح" . يدعم تطبيقنا فقدان الوزن ، وزيادة الوزن ، وأهداف صيانة الوزن. يمكنك استخدام أسرع عداد السعرات الحرارية ، تخطط لك رحلة فقدان الوزن.✨ عد السعرات الحرارية للبقاء على المسار الصحيح
👟 السعرات الحرارية ، وحدات الماكرو وتتبع النشاط
📃 الماسح الضوئي الباركود
🍏 الأفكار الغذائية ونصائح التغذية
البقاء على المسار الصحيح هو تطبيق تتبع السعرات الحرارية يساعدك على بدء نمط حياة نشط جديد ، وتحسين الصحة ، والوصول إلى وزنك المستهدف وبناء عادات صحية.
سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن ، فإن البقاء على المسار الصحيح سيحسب ميزانية السعرات الحرارية اليومية المثلى بناءً على هدفك.
✨ كيف يعمل
📍 قم بتنزيل التطبيق والإجابة على بعض الأسئلة البسيطة حول أهدافك وجسمك ونشاطك.
ستقوم خوارزمية التطبيق بإنشاء توصيات مخصصة حول تناولك اليومي المثالي من السعرات الحرارية لتناول الإفطار والغداء والعشاء.
📍 تتبع السعرات الحرارية وأنشطتك بسهولة - مع نهجنا العلمي لتخطيط الوجبات ، يمكنك إنقاص الوزن والحفاظ عليه ، مع الحفاظ على نشط وصحي.
✨ لم يكن حساب السعرات الحرارية سهلاً أبدًا
📍 مسح الباركود للعثور على طعامك
📍 ابحث في قاعدة بيانات الطعام الشاملة لدينا
📍 قم بإنشاء وجبات أو إدخال أطعمة جديدة
📍 تتبع البروتين والكربوهيدرات والدهون والسكر والألياف والفيتامينات والمزيد
تعلم كيفية اتخاذ خيارات طعام أفضل وتجنب الطعام غير المرغوب فيه
مع البقاء على المسار الصحيح ستحصل
⭐ خطة فقدان الوزن الشخصية
⭐ تعقب التغذية سهل الاستخدام
⭐ الماسح الضوئي الباركود للعثور على الطعام بسرعة وسهولة
⭐ الوصول إلى أكبر قاعدة بيانات مكتبة الطعام
⭐ أدلة التغذية ونصائح للأكل الصحي
⭐ تتبع مئات الأنشطة
⭐ الدافع اليومي لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح
نأمل أن تحب تطبيقنا ، لأننا ندعم ونحسّن مذكرات الطعام باستمرار ، وخطة الوجبات الحمية ونقدم معلومات مفيدة للتغذية الغذائية الأخرى
