حول هذا التطبيق
تعلم التأمل في بضع دقائق فقط واستمتع بنوعية حياة أفضل مع Pura Mente.لماذا تتعلم التأمل؟ يمنحك التأمل الأدوات التي تحتاجها لتقليل التوتر والقلق والنوم بشكل أفضل وزيادة الهدوء واللطف مع نفسك والآخرين.
يسمح لك Pura Mente بتعلم التأمل بطريقة بسيطة ، وذلك بفضل أكثر من 250 جلسة من جلسات التأمل واليقظة الموجهة التي تم إنشاؤها بلغتك. سوف تجد من خلال التأمل للنوم بشكل أفضل ، تقوية احترامك لذاتك ، وتقليل أعراض القلق والاكتئاب وتحسين صحتك العقلية.
يتضمن التأمل تجربة شخصية ، ولهذا السبب ، ستكون قادرًا على الاعتماد على فريق من المدربين والخبراء في التأمل واليقظة والرفاهية الذين سيرافقونك بعناية في جميع الجلسات والدورات ، ولن تستمع إليهم فقط في التطبيق ، ستتمكن أيضًا من التفاعل معهم. كل أسبوع من خلال Mindful Class ، وهي اجتماعات مباشرة حيث سيعلمونك أدوات الرفاهية الأكثر فاعلية وستكون قادرًا على حل جميع شكوكك.
يقوي Pura Mente دوافعك في كل مرحلة من مراحل الممارسة ، سواء كانت خطواتك الأولى في التأمل أو إذا كنت تتأمل لفترة طويلة. بفضل قسم المبتدئين ، سيكون لديك مسار للتأملات والتوصيات لبدء التأمل وإدارة تقوية العادة.
قم بتحسين جودة راحتك وصحتك العقلية بفضل قسم النوم والاسترخاء. سيكون لديك مجموعة متنوعة من التأملات وأصوات النوم والقراءات لمساعدتك على النوم.
سيكون لديك مئات البرامج للمستخدمين المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين.
مقدمة مجانية لدورة التأمل لمدة 10 أيام
دورة لتقليل التوتر على أساس اليقظة.
بالطبع لتهدئة القلق والتوتر
تحسين الرعاية
إدارة العواطف
تحسين أدائك في العمل
تطوير الذات
تحسين علاقاتك
الأسرة والأطفال
تعلم كيفية التأمل وتقليل القلق والتوتر
بناء خطة العافية والعافية الخاصة بك
تأملات وقصص للنوم والنوم
الاسترخاء لإعداد جسمك وعقلك للنوم
يبدو من أجل الهدوء
قراءات وتمارين لتحسين جودة راحتك
ايضا
اكتشف نصائح جديدة للتأمل وتحسين الهدوء ودمج العادات الصحية بفضل قصص اليقظة.
انضم إلى مهمتنا لحماية الغابات المتدهورة. سنزرع شجرة لكل 3 أشخاص تقوم بدعوتهم للقيام بتأملهم الأول بحتة.
عزز عادة التأمل اليقظ بفضل التذكيرات اليومية الجديدة المتاحة.
- تعرف على تعليقات مستخدمينا:
"أعتقد أنه تطبيق ممتاز لتعلم التأمل بطريقة بسيطة ولتطوير عادة تسمح لك بالتواجد في الوقت الحاضر وتهدئة ذهن الكثير من الأفكار التي تولد التوتر والقلق." ليدي باولا - الولايات المتحدة
"لقد كنت أتأمل منذ سنوات وهو أفضل تطبيق للتأمل استخدمته حتى الآن. سوبر كاملة مع مجموعة متنوعة من الخيارات لجميع الأذواق والمواقف ". جوسلين - المكسيك
-
من خلال الوصول إلى Pura Mente Premium ، سيكون لديك وصول غير محدود إلى جميع جلسات ودورات التطبيق.
سيتم تحميل الاشتراك على حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء وسيتم تجديده تلقائيًا (كل شهر أو كل عام)
سيكون لديك دائمًا إمكانية إلغاء اشتراكك في أي وقت تريده دون أي تكلفة إضافية. من خلال دخول الدورة التدريبية التمهيدية لدينا ، ستتمكن من الوصول إلى جلسات التأمل المجانية باللغة الإسبانية.
التكاليف الحالية:
اشتراك شهري 2.99 دولار أمريكي / شهر.
الاشتراك السنوي: 19.90 دولار أمريكي / سنة.
نحن هنا حتى تتمكن من تحقيق رفاهيتك الداخلية والاستمتاع بحياة كاملة مع عادات صحية جديدة. نحن في انتظارك في التأمل الأول الخاص بك.
