Об этом приложении
Научитесь медитировать всего за несколько минут и наслаждайтесь лучшим качеством жизни с Pura Mente.Зачем учиться медитировать? Медитация дает вам инструменты, необходимые для уменьшения стресса, беспокойства, улучшения сна, повышения спокойствия и доброты по отношению к себе и другим.
Pura Mente позволяет вам научиться медитировать простым способом благодаря более чем 250 управляемым сеансам медитации и осознанности, созданным на вашем языке. Вы обнаружите, что благодаря медитации лучше спите, укрепите свою самооценку, уменьшите симптомы беспокойства, депрессии и улучшите свое психическое здоровье.
Медитация подразумевает личный опыт, по этой причине вы сможете рассчитывать на команду тренеров и экспертов по медитации, осознанности и благополучию, которые будут бережно сопровождать вас на всех занятиях и курсах, вы не только будете их слушать в приложении вы также сможете взаимодействовать с ними каждую неделю через Mindful Class, которые представляют собой встречи в прямом эфире, где они научат вас самым эффективным инструментам благополучия, и вы сможете решить все свои сомнения.
Pura Mente усиливает вашу мотивацию на каждом этапе практики, будь то ваши первые шаги в медитации или если вы медитируете долгое время. Благодаря разделу для начинающих у вас будет путь медитаций и рекомендаций, чтобы начать медитировать и укрепить привычку.
Улучшите качество своего отдыха и психического здоровья благодаря разделу сна и релаксации. У вас будет широкий выбор медитаций, звуков для сна и чтения, которые помогут вам заснуть.
У вас будут сотни программ для начинающих, средних и продвинутых пользователей.
БЕСПЛАТНЫЙ 10-дневный курс «Введение в медитацию»
Курс по снижению стресса на основе внимательности.
Курс на снятие тревоги и стресса
улучшить уход
управлять эмоциями
Улучшите свою производительность на работе
Личное развитие
улучшить ваши отношения
семья и дети
Научитесь медитировать, уменьшайте тревогу и стресс
Создайте свой план оздоровления и хорошего самочувствия
Медитации и сказки, чтобы уснуть и заснуть
Расслабление, чтобы подготовить тело и разум ко сну
Звуки для спокойствия
Чтения и упражнения для улучшения качества вашего отдыха
Также
Откройте для себя новые советы по медитации, улучшению спокойствия и внедрению здоровых привычек благодаря «Историям осознанности».
Присоединяйтесь к нашей миссии по защите деградировавших лесов. Мы посадим по дереву за каждых 3 человек, которых вы пригласите провести свою первую медитацию с чистотой.
Укрепите свою привычку к осознанной медитации благодаря новым доступным ежедневным напоминаниям.
- Знайте комментарии наших пользователей:
«Я думаю, что это отличное приложение для того, чтобы научиться медитировать простым способом и выработать привычку, которая позволит вам быть в настоящем и успокоить ум от многих мыслей, которые вызывают стресс и беспокойство». Лейди Паола - США
«Я медитирую уже много лет, и это лучшее приложение для медитации, которое я когда-либо использовал. Суперкомплектный и с множеством вариантов на любой вкус и ситуацию». Джозелин - Мексика
—
Получив доступ к Pura Mente Premium, вы получите неограниченный доступ ко всем сеансам и курсам приложения.
Подписка будет снята с вашей учетной записи Google Play при подтверждении покупки и будет автоматически продлеваться (каждый месяц или каждый год).
У вас всегда будет возможность отменить подписку в любое время без каких-либо дополнительных затрат. Приступив к нашему вводному курсу, вы получите доступ к бесплатным сеансам медитации на испанском языке.
Текущие расходы:
Ежемесячная подписка 2,99 доллара США в месяц.
Годовая подписка: 19,90 долларов США в год.
Мы здесь для того, чтобы вы могли достичь своего внутреннего благополучия и наслаждаться полноценной жизнью вместе с новыми здоровыми привычками. Мы ждем вас на вашей первой медитации.
