Sobre este aplicativo
Aprenda a meditar em poucos minutos e desfrute de uma melhor qualidade de vida com Pura Mente.Por que aprender a meditar? A meditação fornece as ferramentas necessárias para reduzir o estresse, a ansiedade, dormir melhor, aumentar a calma e a bondade consigo mesmo e com os outros.
Pura Mente permite que você aprenda a meditar de forma simples, graças às suas mais de 250 sessões de meditação guiada e mindfulness criadas no seu idioma. Você encontrará desde meditações para dormir melhor, fortalecer sua autoestima, reduzir sintomas de ansiedade, depressão e melhorar sua saúde mental.
A meditação implica uma experiência pessoal, por esta razão, poderá contar com uma equipa de treinadores e especialistas em meditação, mindfulness e bem-estar que o acompanharão cuidadosamente em todas as sessões e cursos, não só os ouvirá no app, você também poderá interagir com eles todas as semanas através do Mindful Class, que são encontros ao vivo onde eles te ensinarão as ferramentas mais eficazes de bem-estar e você poderá tirar todas as suas dúvidas.
Pura Mente fortalece sua motivação em cada etapa da prática, seja nos primeiros passos na meditação ou se você medita há muito tempo. Graças à seção para iniciantes, você terá um caminho de meditações e recomendações para começar a meditar e conseguir fortalecer o hábito.
Melhore a qualidade do seu descanso e saúde mental graças à seção de sono e relaxamento. Você terá uma grande variedade de meditações, sons de sono e leituras para ajudá-lo a adormecer.
Você terá centenas de programas para usuários iniciantes, intermediários e avançados.
Curso GRATUITO de Introdução à Meditação de 10 dias
Curso para reduzir o estresse com base na atenção plena.
Curso para acalmar a ansiedade e o estresse
melhorar a atenção
gerenciar emoções
Melhore seu desempenho no trabalho
Desenvolvimento pessoal
melhorar seus relacionamentos
família e filhos
Aprenda a meditar, reduza a ansiedade e o estresse
Construa seu plano de bem-estar e bem-estar
Meditações e histórias para dormir e adormecer
Relaxamento para preparar seu corpo e mente para dormir
Sons para acalmar
Leituras e exercícios para melhorar a qualidade do seu descanso
Também
Descubra novas dicas para meditar, melhorar a calma e incorporar hábitos saudáveis graças ao Mindfulness Stories.
Junte-se à nossa missão de proteger florestas degradadas. Plantaremos uma árvore para cada 3 pessoas que você convidar para fazer sua primeira meditação com pureza.
Fortaleça seu hábito de meditação consciente graças aos novos Lembretes Diários disponíveis.
- Conheça os comentários de nossos usuários:
"Acho que é um excelente aplicativo para aprender a meditar de forma simples e desenvolver um hábito que permitirá estar no presente e acalmar a mente de tantos pensamentos que geram estresse e ansiedade." Leidy Paola - Estados Unidos
“Tenho meditado há anos e é o melhor aplicativo de meditação que usei até agora. Super completo e com uma variedade de opções para todos os gostos e situações”. Joselyn - México
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Ao acessar o Pura Mente Premium, você terá acesso ilimitado a todas as sessões e cursos do aplicativo.
A assinatura será cobrada em sua conta do Google Play na confirmação de sua compra e será renovada automaticamente (todos os meses ou todos os anos)
Terá sempre a possibilidade de cancelar a sua subscrição a qualquer momento sem qualquer custo adicional. Ao entrar em nosso curso introdutório, você terá acesso às suas sessões gratuitas de meditação em espanhol.
Custos atuais:
Assinatura mensal $ 2,99 USD/mês.
Assinatura anual: $ 19,90 USD/ano.
Estamos aqui para que você possa alcançar seu bem-estar interior e desfrutar de uma vida plena junto com novos hábitos saudáveis. Estamos esperando por você em sua primeira meditação.
