このアプリについて
ほんの数分で瞑想することを学び、Puramenteでより良い生活の質を楽しんでください。なぜ瞑想することを学ぶのですか？瞑想は、あなたがストレスを軽減し、不安を軽減し、より良く眠り、自分自身や他の人との穏やかと優しさを高めるために必要なツールを提供します。
Puramenteを使用すると、250を超えるガイド付き瞑想とマインドフルネスセッションのおかげで、言語で作成されたマインドフルネスセッションのおかげで、簡単な方法で瞑想することを学ぶことができます。あなたは瞑想からよりよく眠り、あなたの自尊心を強化し、不安の症状を軽減し、うつ病を減らし、あなたの精神的健康を改善することを見つけます。
瞑想は個人的な経験を意味します。このため、すべてのセッションやコースで慎重に同行する瞑想、マインドフルネス、幸福のコーチと専門家のチームを頼りにすることができます。アプリでは、それらと対話することもできます。彼らは毎週、最も効果的な幸福ツールを教えてくれるライブミーティングであり、あなたはあなたのすべての疑問を解決できるようになります。
Puramenteは、瞑想の最初のステップであろうと、長い間瞑想しているかどうかにかかわらず、練習の各段階での動機を強化します。初心者のセクションのおかげで、瞑想と瞑想を始めて習慣を強化するための瞑想と推奨の道があります。
睡眠とリラクゼーションセクションのおかげで、休息とメンタルヘルスの品質を向上させてください。さまざまな瞑想、睡眠音、読書があり、眠りにつくのに役立ちます。
初心者、中級および上級ユーザー向けの何百ものプログラムがあります。
10日間の無料瞑想コースの紹介
マインドフルネスに基づいてストレスを軽減するコース。
不安とストレスを落ち着かせるコース
注意を向ける
感情を管理します
職場でのパフォーマンスを改善します
自己啓発
あなたの関係を改善します
家族と子供
瞑想を学び、不安とストレスを軽減します
あなたのウェルネスとウェルネス計画を構築します
眠り、眠りにつくための瞑想と物語
睡眠のためにあなたの体と心を準備するためのリラクゼーション
落ち着いた音
あなたの休息の品質を改善するための読み物と演習
また
マインドフルネスの物語のおかげで、瞑想し、穏やかな改善、健康的な習慣を取り入れるための新しいヒントを発見してください。
劣化した森林を保護するという使命に参加してください。私たちは、純粋に最初の瞑想をするように招待する3人ごとに木を植えます。
利用可能な新しい毎日のリマインダーのおかげで、マインドフル瞑想の習慣を強化してください。
- ユーザーのコメントを知る：
「私はそれが簡単な方法で瞑想することを学び、あなたが現在になり、ストレスと不安を生み出す非常に多くの考えの心を落ち着かせることを可能にする習慣を開発するための優れたアプリだと思います。」 Leidy Paola-米国
「私は何年も瞑想してきましたが、これまでに使用した最高の瞑想アプリです。非常に完全で、すべての好みや状況に合わせてさまざまなオプションがあります」。ジョセリン - メキシコ
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Pura Menteプレミアムにアクセスすることにより、アプリケーションのすべてのセッションとコースに無制限にアクセスできます。
サブスクリプションは、購入の確認時にGoogle Playアカウントに請求され、自動的に更新されます（毎月または毎年）
追加費用なしでいつでもサブスクリプションをキャンセルする可能性が常にあります。入門コースを入力することにより、スペイン語で無料の瞑想セッションにアクセスできます。
現在のコスト：
毎月のサブスクリプション$ 2.99 USD/月。
年間サブスクリプション：19.90米ドル/年。
私たちはここにいるので、あなたがあなたの内なる幸福を達成し、新しい健康的な習慣と一緒に完全な人生を楽しむことができます。私たちはあなたの最初の瞑想であなたを待っています
