关于此应用程序
瑜伽很棒，有很多好处。我们的任务是帮助您灌输瑜伽的习惯。与其花大量钱为瑜伽工作室花费大量资金，不如在您想要的任何地方使用此应用程序练习瑜伽。与我们一起开始您的旅程，使瑜伽成为您日常生活的一部分。所有瑜伽课均由我们的专家瑜伽团队量身定制。他们满足您的特定需求，无论您想减肥，增强灵活性，抗击抑郁症还是获得出色的锻炼。
该瑜伽应用适用于多种形式的瑜伽例程，例如Hatha瑜伽，Pranayama，Vinyasa Yoga，Yin Yin Yoga，Yin Yoga，Yoga Asanas，Ashtanga Yoga，Core Yoga，Power Yoga，Power Yoga，Iyengar Yoga和Baba Ramdev Yoga。
瑜伽的初学者？
你在正确的地方。我们的瑜伽课程指导您逐步指导您以自己的步伐进步。有一个全新或超级技能的瑜伽士的课程和课程。我们的瑜伽应用程序还具有高清功能，可让您从大屏幕中练习。
研究表明，定期的瑜伽练习为身心带来了巨大的好处。为了使瑜伽成为您日常工作的一部分，我们提供以下功能：
- 设定每周的目标，让跟踪瑜伽跟踪您的进度。
- 收集通过完成瑜伽里程碑来进一步激励您的徽章。
- 让发送到手机的提醒保持您的每周目标。
- 为您练习的每个班级赚取免费的Kriya积分。使用这些点解锁高级内容。
计划 - 瑜伽课被分组在一起以帮助您实现特定目标
- 初学者的头脑
- 灵活性系列
- 全身健身
- 抑郁的瑜伽
- 瑜伽锻炼
自由泳 - 从各种瑜伽课中选择
- 缓解压力
- 初学者的思想
- 缓解背痛
- 缓解感冒和流感
- 前瑜伽
- 后瑜伽
- 力量建造者
- 早晨瑜伽
- 睡前瑜伽
- 消化助推器
- 平衡瑜伽
- 旅行瑜伽
-ABS瑜伽
- 能量助推器
- 太阳致敬
- 下班后瑜伽
- 繁忙蜜蜂的瑜伽
为初学者，中级和专家瑜伽士完成瑜伽应用程序。您可以以任何练习形式使瑜伽成为瑜伽惯例的一部分。我们适合纯瑜伽，pranayama，瑜伽呼吸，减肥，抑郁症瑜伽，瑜伽健身，瑜伽体式，瑜伽体式，Hatha瑜伽，Vinyasa瑜伽，Yin瑜伽，Ashtanga瑜伽，Core Core Yoga，Core Yoga，Power Yoga，Power Yoga，Iyengar Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga和Baba Yoga和Baba Yoga。
该应用主要遵循Hatha瑜伽风格。
姿势信息。姿势可以通过级别和类别来查看。
水平
本节中有三个不同的级别涵盖了基本的 - 中间 - 瑜伽姿势。
＃初学者构成
＃中级姿势
＃高级姿势
类别
所有瑜伽姿势都分为几类
＃站立姿势
＃后弯姿势
＃前弯姿势
＃核心姿势
＃反转姿势
＃座位的姿势
＃扭曲的姿势
＃手臂平衡姿势
＃修复姿势
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免责声明：该应用程序的瑜伽应在咨询专业人员之后进行。我们对练习造成的伤害不承担任何责任。该应用仅仅是指南，它提供有关瑜伽的信息
