Liftlog+ Weight Lifting Log APK 2023.01 - 免费下载
上次更新时间: 2023年十月27日
应用信息
健身房锻炼跟踪器和计划者，力量和举重logge
应用名称: Liftlog+ Weight Lifting Log
应用程序 ID: com.curlnotes.app
评级: 0.0 / 0+
作者: Denis Andrasec
应用大小: 15.33 MB
详细描述
介绍Lifflog+，您的多合一健身伴侣！这个强大的锻炼应用程序结合了多功能锻炼计划者的功能，高级锻炼跟踪器以及全面的力量日志，以提升您的健身之旅。使用LiftLog+，您的尖端是尖端的健身追踪器。无论您是进入力量训练，健美运动还是举重，此应用都可以满足您所有健身需求。使用直观的锻炼计划者无缝地计划锻炼，并毫不费力地使用锻炼跟踪器记录进度。
LiftLog+不仅是健身应用程序；这是您的个人健美运动助手。制定您的个性化锻炼计划，记录举重会议，并精确地跟踪提升进度。该应用程序是您的健身房规划师和举重跟踪器，以确保为成功而优化每个会议。
通过锻炼日历，锻炼时间和锻炼计时器功能，保持健康目标。健身日志保留了您的练习，场景和代表的详细记录，可为您的力量增长提供见解。 LiftLog+不仅是健身期刊；这是增强举重和运动体验的综合工具。
立即下载LiftLog+，并体验健身应用程序，健身计划器和强度日志的协同作用。现在是时候通过您的终极举重跟踪器来提升您的健身游戏了。 LiftLog+ - 每个代表都计算的地方，您的健身旅程被带到新的高度。 LiftLog+是您的锻炼计划，健身定时器和举重跟踪器滚入一个功能强大的应用程序！使用高级功能，例如超集，自动休息计时器，感知劳动率（RPE），热身套装，掉落套装和音符。
追踪
∙带重量和重复或持续时间的轨道集
∙请参阅您以前的每套条目
∙保持自动运动休息计时器的专注
∙连接练习作为超集
∙用RPE管理强度（感知的劳累率）
∙在锻炼和执行中添加注释
∙标记设置为热身，下降或故障
∙在磅和公斤之间变化
计划
∙创建自己的锻炼程序
∙从锻炼模板中选择
∙从290多种内置的内置和有氧运动中选择
∙将工作日分配给您的健身房例程
练习
∙添加自己的力量和基于持续时间的练习
∙检查练习描述和说明
∙请参阅目标肌肉组和运动器材
∙使用肌肉组，运动类型和设备使用搜索或过滤
历史和趋势
∙在一个地方看到您的整个锻炼历史
∙检查统计数据和趋势随着时间的流逝，包括练习数，持续时间，移动重量和1RM
∙击败您的个人记录，例如最大重量，重复，音量和1RM
请在Play商店中保留评级或评论。它确实有帮助，使我充满动力！
电子邮件
contact@liftlog.plus
网站
https://www.liftlog.plus
条款和条件
https://www.liftlog.plus/terms
隐私政策
https://www.liftlog.plus/privacy
应用程序屏幕截图
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