Giới thiệu về ứng dụng này
Xây dựng một cơ thể lý tưởng với một tập luyện cơ thể.Tập luyện sức mạnh (Thử thách):
• 50 lần kéo
• 50 chân treo
• 100 lần
• 100 văn phòng
• 150 lần đẩy
• 150 băng ghế dự bị
• 200 lượt ngồi
• Tăng 150 chân nằm
• 250 ngồi xổm
• ván trong 500 giây
• 1000 dây nhảy
+ Bạn có thể tạo bài tập tùy chỉnh của bạn
Mỗi thói quen tập luyện được thiết kế để đào tạo 3 lần một tuần trong một năm.
Đào tạo mạch:
• Phần thân trên
• Tập luyện cơ bụng
• Phần dưới cơ thể
• Tập luyện đường phố
+ Bạn có thể tạo một đào tạo mạch cá nhân
Đào tạo tại nhà, trên đường phố hoặc đi đến phòng tập thể dục. Làm cho điện thoại huấn luyện viên thể dục của bạn.
Đặc trưng:
• tự động lựa chọn chương trình đào tạo theo cấp độ của bạn
• lịch tập luyện linh hoạt
• lời nhắc sẽ không cho phép bạn bỏ lỡ buổi tập
• thống kê chi tiết về thành tích của bạn
• máy đếm calo
• giao diện đơn giản và dễ hiểu
• điều chỉnh bộ hẹn giờ bên trong để nghỉ ngơi giữa các bộ và bài tập
• nhập kết quả của bạn bằng tay
• đồng bộ hóa với Google Fit
• chọn chủ đề màu sắc của bạn
• tối ưu hóa cho người khiếm thị và khiếm thị sử dụng Talkback
Đã đến lúc đào tạo!
