Giới thiệu về ứng dụng này
Xin chào các quý cô!Tôi đã giúp hàng nghìn phụ nữ trên khắp thế giới giảm cân, cải thiện sức khỏe và có lối sống lành mạnh hơn.
Tôi đã thiết kế Ứng dụng ML.Fitness của mình cho những phụ nữ muốn có được niềm vui, cấu trúc và trách nhiệm trong suốt hành trình tập thể dục của họ.
Ứng dụng ML.Fitness tập trung vào đào tạo chức năng và nhận kết quả tại nhà! Quả tạ, dây kháng lực và chuông ấm (mặc dù tùy chọn) sẽ hữu ích trong hành trình tập thể dục đơn giản của bạn.
Tôi cũng đã tạo nhiều chương trình CHỈ sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn, vì vậy bạn vẫn có thể tập luyện chăm chỉ, KHÔNG CÓ NGOẠI LỆ!
Bạn sẽ tìm thấy nhiều chương trình đào tạo như FAT LOSS, FUPA, BACK FAT, BOOTY & THIGHS, HIIT và nhiều hơn thế nữa! Bạn có thể tự mình theo dõi các chương trình này hoặc với đối tác và tôi, Mr London, hứa với bạn… điều đó sẽ khiến bạn THẬT SỰ!
Có những thử thách hàng tháng sẽ khiến bạn luôn cố gắng để có thể tham gia, điều đó sẽ thúc đẩy ĐỘNG LỰC của bạn. Buổi tập luyện trực tiếp sẽ diễn ra trong nhóm facebook riêng của ML.Fitness với hơn 17.000 phụ nữ đồng hành cùng bạn!
Nếu bạn là người có lượng thời gian hạn chế trong ngày, không vấn đề gì! Bạn có thể chọn khoảng thời gian mà bạn tập luyện tại nhà. Có thể kéo dài ít nhất là 12-15 phút mà vẫn đổ mồ hôi tốt.
Ứng dụng của tôi không chỉ dừng lại ở các bài tập tại nhà, tôi còn có một tính năng đặc biệt sẽ giúp đưa ra một kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa dành riêng cho bạn! Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, Tăng cân hay duy trì, kế hoạch bữa ăn sẽ cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng đa lượng phù hợp mà bạn cần hàng ngày để đạt được mục tiêu của mình!
Hãy nhớ rằng kế hoạch bữa ăn ở đó để hướng dẫn bạn đi đúng hướng với những lựa chọn thực phẩm hợp lý, không ngăn cản bạn ăn những bữa ăn yêu thích của mình. Kế hoạch ăn kiêng đơn giản của bạn sẽ có thể tùy chỉnh, ngon miệng và chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần!
Đó không phải là tất cả! Bạn sẽ có thể theo dõi tiến trình, thành tích, mức độ hydrat hóa của mình, có quyền truy cập vào các podcast độc quyền và vô số cập nhật sẽ giúp bạn tiến gần hơn một bước đến mục tiêu của mình!
Hãy để tôi làm huấn luyện viên thể dục của bạn!
Hãy đăng ký ngay hôm nay và cùng nhau cố gắng trở thành phiên bản TỐT NHẤT của chính bạn! :)
