Об этом приложении
Самое веселое, что у вас будет наращивание мышечной мышцы и преобразование вашего тела! Приложение JazzErcise on Demand вернет радость в вашу тренировку, чтобы вы получили желаемые результаты всего тела. От профессионалов до тренировок до новичков, Джод предназначен для женщин (и мужчин!) Все формы, размеры и уровни физической подготовки, чтобы подходить в любое время. Присоединяйтесь к сегодняшнему мгновенному повышению настроения + попробуйте бесплатно (отмените в любое время).-Еice вы являетесь участником, пожалуйста, войдите и наслаждайтесь! Не участник? Загрузите приложение.
Дома, снаружи или в отпуск, это приложение для тренировок везде, куда бы вы ни делали.
Занятая мама? Выберите из 10, 20-, 30-, 40- и 50-минутных занятий, чтобы вы могли быстро тренироваться ... по своему графику.
Не танцор? Не проблема. Джод подходит для всех возрастов и уровней фитнеса и сочетает в себе танцы с HIIT, пилатесом, полом Barre, кикбоксингом, йогой и силовыми тренировками для потных, хороших тренировок.
Есть цели по снижению веса? Сгореть до 600 калорий за 40 минут + Присоединяйтесь к поддерживающему сообществу, которое подбодрит вас по пути. Кроме того, каждый высокоэнергетический класс FitPro-Led настроен на поп-музыку, поэтому вы даже не заметите ожог ... только результаты.
При более чем более чем более чем более чем более 200 тренировках, огромное разнообразие классов заставит вас потеть, улыбаться и быстро ощущать результаты:
- Эффективные тренировки, предназначенные для тонизации, удлинения и укрепления для тела этой танцора
- силовые тренировки на длинные, мышцы с худыми танцами
- Сфокусированные ядро движения для тонированного пресса
-Программа с высокой интенсивностью (HIIT), чтобы запустить ваш метаболизм в высокую передачу для максимального EPOC (чрезмерное потребление после кислорода
-разминка и охлаждения для более здоровой, более расторной тренировки
- Занятия танцевальных скульптур, которые используют методы Floor Barre для улучшения стабильности и мобильности
- Сегменты для восстановительного восстановления растягивания
-Форматы удара и модификации от низкого до без нет, показанные в каждом классе
-Плюс проблемы, здоровые рецепты, еженедельные планы тренировок, единственное в своем роде онлайн-сообщество + больше!
Ваша команда FitPro - сертифицированные эксперты по фитнесу, которые проводят самые забавные танцевальные вечеринки. Они будут мотивировать и тренировать вас через тренировки верхней и нижней тела, основные процедуры и классы всего тела. Кроме того, все ходы рассматриваются с медицинской точки зрения, чтобы обеспечить их безопасность и эффективность.
Отказ от ответственности: некоторый контент может отображаться в его первоначальном соотношении сторон
