Об этом приложении
Выносливость заполнена удивительными функциями, которые позволяют легко следовать здоровому образу жизни, похудеть и набирать мышцы. Мы рассмотрели наиболее два важных ключа, чтобы достичь вашей цели в фитнесе: диета и физические упражнения.С выносливостью вы получите планы питания, разработанные для ваших точных потребностей, с сотнями вкусных рецептов, которые помогут достичь вашей цели, не чувствуя себя голодным!
И для достижения наилучших результатов вам тоже нужно тренировать умный. Наши планы тренировок предназначены для всех способностей, вы можете работать где угодно, в любое время и без каких -либо видов оборудования. Тренировка HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) занимает всего 10-30 минут, и это заставит вас сжигать больше калорий и наращивать силу и мышцы за короткое время.
Что ты получишь:
Пользовательский план питания: сотни здоровых и вкусных рецептов, адаптируемых к вашим потребностям и предпочтениям калорий.
* Генерируйте планы питания, которые соответствуют вашим калориям и потребностям макроса
* Создайте свой собственный план питания.
* Автоматически создать список продуктов для рецептов, которые вы планируете готовить
* Более 200 здоровых, простых и вкусных рецептов.
* Войдите в систему, что вы съели, чтобы отслеживать потребление
Планы тренировок: охотники за эффективными, быстрыми и интенсивными тренировками, предназначенными для преобразования всего вашего тела. Тренируйтесь в любое время, где угодно и без какого -либо оборудования.
* Управляйте своим планом тренировок, выберите, когда тренироваться и когда отдыхать.
* Рутина более 250 тренировок с переменным уровнем, который подходит от начинающих до продвинутых тренеров.
* Более 200 упражнений на веса с инструкциями шаг за шагом.
* Разминка упражнения перед тренировкой и охлаждением после.
* Планируйте, когда вы
30-дневные задачи: теряйте жир, набирайте мышцы и приобретайте форму с различными 30-дневными проблемами, которые нацелены на все тело. Возьмите один и посмотрите на улучшение всего за 30 дней.
* 30-дневный вызов ABS
* 30-дневный вызов всего тела
* 30-дневный кардио-вызов
Инструменты отслеживания: если вы не измеряете, вы не можете улучшить! Выносливость сделает это простой и легкой для вас. Вы сможете отслеживать:
* Калории и потребление макросов
* Вес прогресс
* Водозабор
* Шаги отслеживания
Цены на подписку и термины
Вы получите бесплатный доступ ко всем функциям в течение одной недели. После этого выносливость предлагает один автопродневный вариант подписки:
- $ 8,99 в месяц
Цена находится в долларе США, цена может варьироваться, и фактические сборы могут быть преобразованы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.
Подписка автоматически проднется, если не выключена в настройках учетной записи iTunes не менее чем за 24 часа до завершения текущего периода. Вы можете перейти в настройки учетной записи iTunes, чтобы управлять подпиской и отключить автоматическое продление. Ваша учетная запись iTunes будет взиматься при подтверждении покупки.
Веб -сайт: https://www.staminaq.com/
Поддержка: [email protected]
Политика конфиденциальности: https://www.staminaq.com/privacy-policy
Условия и условия: https://www.staminaq.com/terms-of-service
