À propos de cette application
L'endurance est remplie de fonctionnalités impressionnantes qui facilitent le suivi d'une vie saine, perdent du poids et gagnent des muscles. Nous avons couvert les deux clés les plus importantes pour atteindre votre objectif de fitness: le régime et l'exercice.Avec l'endurance, vous obtiendrez des plans de repas conçus pour vos besoins exacts, avec des centaines de délicieuses recettes qui vous aideront à atteindre votre objectif sans avoir faim!
Et pour les meilleurs résultats, vous devrez également vous entraîner intelligent. Nos plans d'entraînement sont conçus pour toutes les capacités, vous pouvez travailler n'importe où, à tout moment et sans aucun type d'équipement. L'entraînement HIIT (entraînement d'intervalle à haute intensité) ne prend que 10 à 30 minutes et vous fera brûler plus de calories et renforcer la force et les muscles en peu de temps.
Ce que vous obtiendrez:
Plan de repas personnalisé: des centaines de recettes saines et savoureuses s'adaptant à vos besoins et préférences de calories.
* Générez des plans de repas qui répondent à vos calories et aux besoins de macro
* Créez votre propre plan de repas.
* Créez automatiquement une liste d'épicerie pour les recettes que vous prévoyez de cuisiner
* Plus de 200 recettes saines, simples et délicieuses.
* Enregistrez ce que vous avez mangé pour suivre votre consommation
Plans d'entraînement: chasseurs de séances d'entraînement efficaces, rapides et intenses conçues pour transformer tout votre corps. Entraîner à tout moment, n'importe où et sans équipement.
* Contrôlez votre plan d'entraînement, choisissez quand s'entraîner et quand se reposer.
* Plus de 250 entraînements routine avec un niveau variable qui convient des débutants aux formateurs avancés.
* Plus de 200 poids corporels exercent des vidéos avec des instructions étape par étape.
* Exercices d'échauffement avant un entraînement et refroidir après.
* Planifiez quand vous
Défis de 30 jours: perdre de la graisse, gagner des muscles et se mettre en forme avec une variété de défis de 30 jours qui ciblent tout le corps. Prenez-en un et regardez l'amélioration en seulement 30 jours.
* Challenge ABS de 30 jours
* Défi complet de 30 jours
* Challenge cardio de 30 jours
Outils de suivi: si vous ne mesurez pas, vous ne pouvez pas vous améliorer! L'endurance restera simple et facile pour vous. Vous pourrez suivre:
* Calories et apport macro
* Progression du poids
* Apport en eau
* Suivi des étapes
Prix d'abonnement et termes
Vous aurez un accès gratuit à toutes les fonctionnalités pendant une semaine. Après cela, l'endurance propose une option d'abonnement à renouvellement automatique:
- 8,99 $ par mois
Le prix est en dollar américain, les prix peuvent varier et les frais réels peuvent être convertis en monnaie locale en fonction du pays de résidence.
L'abonnement renouvellera automatiquement à moins d'être désactivé dans les paramètres de votre compte iTunes au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez accéder aux paramètres de votre compte iTunes pour gérer votre abonnement et désactiver automatiquement. Votre compte iTunes sera facturé lorsque l'achat sera confirmé.
Site Web: https://www.staminaq.com/
Support: [email protected]
Politique de confidentialité: https://www.staminaq.com/privacy-policy
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