Об этом приложении
Выполняй упражнения с программами MoovBuddy, сделанными врачами и физиотерапевтами. Почувствуй изменения с помощью быстрых упражнений, советов по эргономике и рекомендаций, присылаемых каждый день!Ты можешь найти спецпрограммы при болях в спине, пояснице, шее.
MoovBuddy также предлагает упражнения для осанки, программы по укреплению коленных, бедренных и плечевых суставов, а также упражнения "планка", которые можно легко выполнять дома или в офисе, и многое другое.
Загрузи прямо сейчас и воспользуйся уникальными тренировками!
ДЛЯ ЧЕГО СЛУЖИТ MoovBuddy?
✔ Сними боль в спине и шее,
✔ Исправь осанку,
✔ Сделай мышцы и суставы сильнее,
✔ Стремись к здоровому образу жизни
Помимо упражнений при болях в спине, шее, коленях и упражнений на осанку, MoovBuddy также предлагает специальные упражнения, подготовленные физиотерапевтами.
✔ Специальные программы физических упражнений для здоровья женщин,
✔ Упражнения в рабочее время,
✔ Упражнения против вздутия живота и запора,
✔ Упражнения для геймеров,
✔ Упражнения до и после сна,
✔ Упражнения при особых заболеваниях, таких как остеопороз, фибромиалгия.
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН MoovBuddy?
✔ Люди, которые хотят сохранить свое здоровье,
✔ Те, кто хочет заниматься спортом по программам, подготовленным врачами и специалистами по физиотерапии,
✔ Те, у кого боли в пояснице, боли в спине, в шее, в плечах, в коленях,
✔ Те, кто долго работает за письменным столом, в офисе и за компьютером,
✔ Те, кто хочет делать короткие и эффективные упражнения дома и в офисе,
✔ Те, кто хочет поправить осанку,
✔ Те, кто хочет заниматься спортом дома.
Надежный и одобренный контент: MoovBuddy предоставляет более 100 специальных программ упражнений, созданных ВРАЧАМИ и ФИЗИОТЕРАПЕВТАМИ.
Наша медицинская команда готовит каждую программу, рассматривая конкретные случаи связанных друг с другом проблем.
Ежедневные напоминания и рекомендации: Ключевым фактором достижения наилучшего результата является непрерывное выполнение упражнений.
Приложение напоминает о времени тренировки.
Напоминания можно настроить.
MoovBuddy также предлагает рекомендации по эргономике и здоровому образу жизни, которые помогают избавиться от вредных привычек, негативно влияющих на тебя.
Он позволяет расслабить мышцы и почувствовать себя лучше, даже не вставая, благодаря ежедневным коротким упражнениям.
Отзывы и история активности: MoovBuddy позволит тебе легко понять статус выполнения упражнений, проблемы и функциональность.
По мере продвижения вперед ты можешь записаться на продвинутые программы.
Краткие и эффективные упражнения, которые легко применять: Теперь выполнять упражнения стало легко благодаря MoovBuddy!
Чтобы тренироваться, становиться сильнее и чувствовать себя здоровым, ты можешь составлять короткие и простые в применении программы, которые одобряются врачами, для дома, работы, офиса и любой ситуации, когда ты пользуешься мобильными устройствами.
Политика конфиденциальности: https://bit.ly/2PzWRIq
Условия использования: https://bit.ly/2Pyfaxn
Поддержка: [email protected]
