Об этом приложении
Прерывистое голодание - это не диета, это образ жизни. Благодаря голоданию можно похудеть, не считая калорий, и увидеть улучшения в своем здоровье. Попрощайтесь с модными диетами, при этом выглядя и чувствуя себя лучше, чем когда-либо.FastTrack - это приложение, которое держит вас в курсе периодического голодания, побуждая вас придерживаться своих целей и фиксируя ваш прогресс.
Почему прерывистое голодание?
✔ Сжигать лишний жир, не влияя на мышечную массу
✔ Помогите контролировать уровень сахара в крови
✔ Уменьшить воспаление
✔ Дайте своему организму отдохнуть от пищеварения
✔ Повышение чувствительности к инсулину (обратная инсулинорезистентность)
FastTrack помогает быстро:
✔ Экран «Таймер». Вы можете легко начать и остановить пост одним щелчком мыши. Установите продолжительность цели, и таймер будет отсчет времени (или вверх), пока вы не достигнете своей цели.
✔ Экран «Напоминания». Здесь вы можете установить еженедельный график голодания, и приложение предупредит вас, когда пора начинать.
✔ Экран «Журнал». На этом экране отображается календарь всех ваших ранее завершенных постов, чтобы вы могли визуализировать свои записи.
✔ Экран «Статистика». Этот экран позволяет вам поразмышлять о своих достижениях и увидеть, в чем вы не справляетесь.
Если вы страдаете расстройствами пищевого поведения, диабетом, беременны, кормите грудью или страдаете каким-либо другим заболеванием, перед тем, как пытаться применять какой-либо протокол голодания, проконсультируйтесь с врачом.
