Diet and exercise lose weight APK 1.1 - Бесплатная загрузка
Последнее обновление: 19 Сен 2023 г.
Информация о приложении
Здоровая диета, чтобы похудеть и привести свое тело в форму всего за 4 недели
Название приложения: Diet and exercise lose weight
Идентификатор приложения: com.Diet.exercise.loseweight
Рейтинг: 0.0 / 0+
Автор: Easy female workout
Размер приложения: 27.62 MB
Подробное описание
Мы предлагаем вам широкий выбор рецептов и упражнений, с помощью которых вы сможете сбросить до 10 кг всего за 4 недели, у вас под рукой будут лучшие рецепты, с помощью которых вы сможете похудеть быстро, легко и без вреда для здоровья. Эти рецепты позволят вам снизить количество потребляемых калорий в день и в результате вы очень быстро похудеете.Здоровое питание и физические упражнения идут рука об руку, начните сегодня и откройте для себя свою лучшую версию!
Получите свой идеальный вес: с нашим приложением мы поможем вам реализовать свою мечту и вести новый здоровый образ жизни, в дополнение к вкусным блюдам мы предоставим вам программу упражнений, чтобы процесс был более эффективным и мог формировать и тонизировать ваше тело во время похудения, мы приведем вас к вашей цели с помощью 4-недельного задания.
Если вы долго пытались и у вас не получилось, это ваш шанс получить тело, о котором вы всегда мечтали, потому что с нашими тренировками и диетой вы худеете, как никогда раньше. Начните прямо сейчас и создайте новые привычки в еде, увеличьте потребление воды, также важно отдыхать и спать от 7 до 8 часов.
Скачивайте наше приложение и успевайте вести здоровый образ жизни, худеть, не выходя из дома. Если вы начнете сегодня и откроете для себя свой лучший вариант, помимо похудения и поддержания формы, вы станете здоровее, что гарантирует вам молодость и продление жизни.
Диета и упражнения для похудения предлагает вам:
- Недельное диетическое меню.
- Советы для похудения и здорового образа жизни.
- Доступ к более чем 100 бесплатным, полезным и простым рецептам.
- Упражнения дома, которые помогут вам сжечь калории и похудеть, адаптированные к вашим потребностям, чтобы они были более эффективными и могли иметь хорошие результаты: упражнения для ягодиц, брюшного пресса, кардио, плоский живот, тонизирование и т. д.
- Мы предлагаем вам широкий выбор простых в приготовлении полезных рецептов, которые сделают ваши блюда вкуснее и веселее, приготовленные из натуральных продуктов.
- Мониторинг и изменение вашего веса, чтобы вы могли следить за своим прогрессом и лучше контролировать.
С нашими еженедельными планами здорового питания, основанными на натуральных продуктах и низкокалорийных продуктах, вы можете достичь тела, о котором всегда мечтали, при этом контролируя количество поступающих продуктов. Мы убеждены, что изменение ваших пищевых привычек на более здоровые изменит вашу жизнь.
Польза диеты и физических упражнений
- Контролируйте уровень сахара в крови и уровень инсулина в организме: физические упражнения могут снизить уровень сахара в крови и улучшить работу инсулина. Это может снизить риск метаболического синдрома и диабета 2 типа. И если у вас уже есть одно из этих заболеваний, упражнения могут помочь вам справиться с ним.
- Бросьте курить: физические упражнения могут облегчить процесс отказа от курения, снизить тягу к курению и облегчить симптомы отмены. Это также может помочь ограничить возможное увеличение веса в результате отказа от курения.
- Улучшите свое психическое здоровье и настроение: во время упражнений ваше тело выделяет химические вещества, которые могут улучшить ваше настроение и заставить вас чувствовать себя более расслабленно. Это может помочь вам справиться со стрессом и снизить риск депрессии.
- Поддерживайте свои навыки мышления, обучения и суждения с возрастом: упражнения стимулируют ваше тело к высвобождению белков и других химических веществ, которые улучшают структуру и функции вашего мозга.
- Укрепляйте кости и мышцы: регулярные физические упражнения могут помочь укрепить кости детей и подростков. С годами также может уменьшаться возрастная потеря плотности костной ткани. Занятия по укреплению мышц могут помочь увеличить или сохранить мышечную массу и силу.
- Снизить риск некоторых видов рака: включая рак толстой кишки, молочной железы, матки и легких.
- Лучше спите: физические упражнения могут помочь вам быстрее заснуть и дольше спать.
Скриншот приложения
Похожий
Calorie Counter by Lose It!
4.4
Lose Weight App for Women
4.9
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Lose Weight App for Men
4.9
Lose Belly Fat-12 Days at Home
4.1
Noom: Weight Loss & Health
4.1
Weight Loss for Women: Workout
4.8
Lose Weight & Fat Loss for Men
4.8
Fat Burning Workouts: Fat Loss
4.7
Lose Weight Fat Loss for Women
4.9
Calorie Tracker & Diet Plan
4.5
JustFit - Lazy Workout
4.6
Workout For Kids Weight Loss
4.5
5 Minute Fat Loss
4.7
Calorie Counter - MyNetDiary
4.7
Weight Loss Recipes
4.7
Lose Weight in 7 days
4.6
Lose Weight in 30 days - Home
4.4
Lose Belly Fat & Get In Shape
0
Lose Weight in 30 Days
4.6