Sobre este aplicativo
Libere sua força interior com JuggernautAI. Maximize seus ganhos e supere seus limites com programas personalizados, feedback em tempo real e análises avançadas. Assine o JuggernautAI e fique mais forte do que você pode imaginar com o programa mais inteligente para você.Projetado pelo lendário treinador Chad Wesley Smith e com tecnologia revolucionária criada por Tim Arnold, o JuggernautAI é como ter o melhor treinador de força do mundo com você durante todos os treinos na academia.
COMO FUNCIONA
O JuggernautAI ajuda você a atingir seu potencial de força usando nossa tecnologia de ponta - o sistema JuggernautAI Powerlifting e Powerbuilding - de maneira eficiente e fácil de usar;
Decida seu objetivo de Powerlifting, para se concentrar na construção de seu Squat, Bench e Deadlift, ou Powerbuilding, para equilibrar seu foco entre musculação e treinamento de força.
Conte-nos sobre você, seu nível de experiência e seus objetivos de força
O JuggernautAI criará um programa individualizado exclusivo, feito sob medida para você, com o uso de tecnologia especializada
Conforme você progride, o sistema continuará a adaptar seu plano de treinamento com base em seu feedback individualizado em tempo real, garantindo que você continue crescendo e atingindo suas metas de força.
POR QUE FUNCIONA
Seu programa de força JuggernautAI é especificamente adaptado às suas necessidades e inclui;
◆◆ Pontos de referência de volume individualizados.
Faça treinamento suficiente para avançar, mas não tanto que você não possa se recuperar.
◆◆ Frequência de treinamento otimizada.
Decida quantos dias por semana você deseja treinar, e o JuggernautAI otimizará quando e com que frequência você deve agachar, supinar e levantar terra.
◆◆ Estratégia de periodização personalizada.
O JuggernautAI encontra a melhor maneira de progredir para garantir que você maximize seu treinamento e, ao mesmo tempo, gerencie a fadiga por meio de um plano estratégico de periodização fásica.
◆◆ Seleção de exercícios para seus pontos fracos.
JuggernautAI analisa seus pontos fracos e sua força em levantamentos individuais para decidir quais exercícios serão mais eficazes para ajudá-lo a melhorar.
Como usuário de Powerbuilding, você também pode escolher em qual parte do corpo se concentrar para garantir que seu físico melhore da maneira que você deseja.
◆ Feedback em tempo real
Seu programa individualizado exclusivo continua a se adaptar ao seu feedback com nosso Sistema de Classificação de Prontidão, fazendo ajustes no seu programa pré-sessão, intra-sessão, sessão a sessão, semana a semana, bloco a bloco e programa a programa
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SOBRE OS SISTEMAS DE TREINAMENTO JUGGERNAUT
A Juggernaut Training Systems é líder em força, tendo ajudado milhares de atletas, de iniciantes a campeões mundiais, a maximizar seus resultados e atingir seus objetivos. Oferecemos treinamento baseado em princípios por meio de tecnologia de ponta para ajudá-lo a obter os melhores resultados de sua vida.
