Acerca de esta aplicación
Ha llegado el revolucionario sistema de entrenamiento de fortaleza de IA de Juggernaut Training Systems. Hazte más fuerte de lo que puedes imaginar con el programa más inteligente para ti.Diseñado por el legendario entrenador Chad Wesley Smith y con tecnología revolucionaria creada por Tim Arnold, Juggernautai es como tener el mejor entrenador de fuerza del mundo con usted durante cada entrenamiento en el gimnasio.
CÓMO FUNCIONA
Juggernautai lo ayuda a alcanzar su potencial de fuerza utilizando nuestra tecnología de vanguardia, el sistema de powerlifting y construcción de potencia de Juggernautai, de manera eficiente y fácil de usar;
Decida su objetivo de levantar pesas, concentrarse en construir su sentadilla, banco y peso muerto, o construcción de energía, para equilibrar su enfoque entre el culturismo y el entrenamiento de fuerza.
Cuéntanos sobre ti, tu nivel de experiencia y tus objetivos de fuerza
Juggernautai luego diseñará un programa individualizado único adaptado solo para usted con el uso de tecnología experta
A medida que avanza, el sistema continuará adaptando su plan de capacitación en función de sus comentarios individualizados en tiempo real, asegurando que continúe creciendo y logrando sus objetivos de fuerza.
Por que funciona
Su programa de fuerza Juggernnautai está específicamente adaptado a sus necesidades e incluye;
◆◆ Hitos de volumen individualizado.
Haga suficiente capacitación para avanzar, pero no tanto para que no pueda recuperarse.
◆◆ Frecuencia de capacitación optimizada.
Decida cuántos días a la semana desea entrenar, y Juggernautai optimizará cuándo y con qué frecuencia debe ponerse en cuclillas, banca y peso muerto.
◆◆ Estrategia de periodización personalizada.
Juggernautai encuentra la mejor manera de progresar para garantizar que maximice su capacitación al tiempo que gestiona la fatiga a través de un plan de periodización fásica estratégica.
◆◆ Selección de ejercicio para sus puntos débiles.
Juggernnautai mira sus puntos débiles y su fuerza en los ascensores individuales para decidir qué ejercicios serán más efectivos para ayudarlo a mejorar.
Como usuario de construcción de energía, también puede elegir en qué parte del cuerpo enfocarse para garantizar que su físico mejore la forma en que desea.
◆ Comentarios en tiempo real
Su programa individualizado único continúa adaptándose a sus comentarios con nuestro sistema de calificación de preparación, haciendo ajustes a la preesesión de su programa, la sesión intra-sesión, la sesión a la sesión, la semana a la semana, el bloqueo y el programa para el programa para programar para programar
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Acerca de los sistemas de entrenamiento de Juggernaut
Juggernaut Training Systems es el líder en fortaleza, después de haber ayudado a miles de atletas desde principiantes hasta campeones mundiales a maximizar sus resultados y alcanzar sus objetivos. Entregamos el entrenamiento basado en principios a través de la tecnología de vanguardia para ayudarlo a obtener los mejores resultados de su vida.
