حول هذا التطبيق
الذكاء الاصطناعي الثوري لأنظمة تدريب الطاغوت وصل نظام تدريب القوة. اشترك في JuggernautAI وكن أقوى مما تتخيل مع البرنامج الأذكى لك.صممه المدرب الأسطوري تشاد ويسلي سميث وبتكنولوجيا ثورية ابتكرها تيم أرنولد ، فإن JuggernautAI يشبه وجود أفضل مدرب قوة في العالم معك خلال كل تمرين في صالة الألعاب الرياضية.
كيف تعمل
تساعدك JuggernautAI في الوصول إلى إمكانات قوتك باستخدام أحدث تقنياتنا - نظام JuggernautAI Powerlifting and Powerbuilding - بطريقة فعالة وسهلة الاستخدام ؛
حدد هدفك في رفع الأثقال ، للتركيز على بناء القرفصاء ، والبدلاء ، و Deadlift ، أو Powerbuilding ، لتحقيق التوازن بين تركيزك بين تدريب كمال الأجسام والقوة.
أخبرنا عن نفسك ومستوى خبرتك وأهداف قوتك
ستقوم JuggernautAI بعد ذلك بتصميم برنامج فردي فريد مصمم خصيصًا لك باستخدام تقنية الخبراء
مع تقدمك ، سيستمر النظام في تكييف خطة التدريب الخاصة بك بناءً على ملاحظاتك الفردية في الوقت الفعلي ، مما يضمن لك الاستمرار في النمو وتحقيق أهداف القوة الخاصة بك.
لماذا يعمل
تم تصميم برنامج القوة JuggernautAI الخاص بك خصيصًا وفقًا لاحتياجاتك ويتضمن ؛
◆◆ معالم الحجم الفردية.
مارس تدريبًا كافيًا للتقدم ولكن ليس كثيرًا بحيث لا يمكنك التعافي.
◆◆ عدد مرات التدريب الأمثل.
حدد عدد الأيام التي تريد تدريبها في الأسبوع ، وسيقوم JuggernautAI بتحسين متى وكم مرة يجب عليك القرفصاء ، والبدلاء ، والرافعة المميتة.
◆◆ إستراتيجية الفترة الزمنية الشخصية.
يجد JuggernautAI أفضل طريقة للتقدم لضمان زيادة تدريبك إلى أقصى حد مع إدارة التعب من خلال خطة دورية مرحلية إستراتيجية.
◆◆ تمرين التحديد لنقاط ضعفك.
ينظر JuggernautAI إلى نقاط ضعفك وقوتك في المصاعد الفردية لتحديد التمارين الأكثر فعالية في مساعدتك على التحسن.
بصفتك مستخدم Powerbuilding ، يمكنك أيضًا اختيار أي جزء من الجسم يجب التركيز عليه لضمان تحسين اللياقة البدنية بالطريقة التي تريدها.
◆ ردود الفعل في الوقت الحقيقي
يستمر برنامجك الفردي الفريد في التكيف مع ملاحظاتك من خلال نظام تصنيف الجاهزية الخاص بنا ، وإجراء تعديلات على جلسة ما قبل البرنامج ، والجلسة البينية ، والجلسة إلى الجلسة ، والأسبوع إلى الأسبوع ، والحظر للحظر ، والبرمجة.
———-
حول أنظمة التدريب JUGGERNAUT
أنظمة تدريب الطاغوت هي القائد في القوة ، حيث ساعدت الآلاف من الرياضيين من المبتدئين إلى أبطال العالم على تحقيق أقصى قدر من النتائج وتحقيق أهدافهم. نقدم تدريبًا قائمًا على المبادئ من خلال أحدث التقنيات لمساعدتك في الحصول على أفضل النتائج في حياتك.
