このアプリについて
形が崩れて？その大きな戦利品を隠すのにうんざりしていませんか？お尻を形にするために、今までいくつの方法を試しましたか？まだ成功していませんか？心配しないでください。私たちは、より強固な尻のための最高の尻のトレーニングを深く研究し、見事なトレーニング計画を作成し、すべてを尻と脚のトレーニングにまとめました。シンプルなトレーニング計画でフィットネスモデルの戦利品を入手してください！
それをルーチンにします
あなたのルーチンを作って、アプリに向けられた下半身のトレーニングを通過してください。アプリはチャレンジとして設計されているため、きっとそれを完了する動機があります。あなたはより強く、よりフィットし、あなたのお尻は確実に硬くてフィッターになるでしょう！
お尻と脚のトレーニング
●太ももギャップの目標を達成します
●脂肪のないglut部
●お尻を持ち上げます
●フィットネスを増やします
●トーンのフィギュアを達成します
●体を調子と形にします
●お尻の脂肪を減らします
利点
1.ジムに行く必要はありません
2.フォローするのは簡単です
3.詳細なビデオの指示
一番いいのは、底部のエクササイズでコアをアクティブにすることです。そのため、腰の周りに体重減少を達成し、それらの愛のハンドルを取り除くこともできます。
