Intermittent Fasting: FastEasy APK 1.45.0 - Download gratuito
Ultimo aggiornamento: 8 Ago 2024
Informazioni app
Digiuno intermittente per dimagrire - perdi peso e vivi sano, senza diete!
Nome app: Intermittent Fasting: FastEasy
ID applicazione: fasteasy.dailyburn.fastingtracker
Valutazione: 4.4 / 49.43 Mille+
Autore: Funplex Limited
Dimensione app: 31.08 MB
Descrizione dettagliata
🥇🥇🥇🥇🥇 Installata più di 1 milione di volte
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 6 milioni di ore di digiuno con noi
Vuoi dimagrire, metterti in forma e iniziare un'alimentazione consapevole? La nostra app di digiuno intermittente è qui per aiutarti con piani di digiuno quotidiani e diete, consigli sulla salute e motivazione per perdere peso!
Usa il tracker digiuno e resta idratato. Personalizza il tuo programma di alimentazione o scegli una dieta o uno dei piani di digiuno quotidiani. Raggiungi i tuoi obiettivi di un peso salutare indipendentemente dalla dieta che segui, che si tratti di dieta keto o a basso contenuto di carboidrati o di intuitive eating!
Caratteristiche dell'app di digiuno:
- Diversi piani di digiuno
- Tieni sotto controllo il tuo peso e l'assunzione di acqua
- Tracker digiuno e alimentazione
- Timer di digiuno facile da usare: un tocco per avviare/interrompere
- Contatore di passi e allenamenti di 7 minuti
- Promemoria di digiuno per sapere quando è ora di digiunare o mangiare
- Guida al digiuno e approfondimenti su alimentazione e salute
- Diario per riflettere su come il digiuno ti fa sentire
FastEasy non è solo un tracker digiuno o un timer: è anche un planner di digiuno che ti guida durante la dieta.
Perché il digiuno intermittente?
Perdere peso è il motivo più comune per cui le persone provano a digiunare. Consumando pochi pasti, questa dieta può comportare una riduzione automatica dell'assunzione di calorie.
Il digiuno intermittente consiste nell'alternare periodi controllati di alimentazione a periodi in cui si evita il cibo. Durante il digiuno, i livelli di glicogeno si abbassano e l'organismo entra in chetosi (anche nota come modalità "bruciagrassi"), che è un modo efficace di bruciare il grasso.
Inoltre, il digiuno intermittente:
- Ti aiuta a perdere peso
- Controlla i livelli di insulina e zuccheri nel sangue
- Stimola il metabolismo
- Aumenta la longevità
- Riduce l'infiammazione (modalità detox)
Posso usare l'app di digiuno intermittente per perdere peso?
Il tracker digiuno offre diversi piani dimagranti adatti sia a uomini che a donne.
Se sei un principiante, scegli tra i piani più popolari: 14:10, 18:6 o 16:8.
Gli utenti avanzati possono provare il 21:3 o anche il programma che prevede un solo pasto al giorno.
Non esitare a inviarci il tuo feedback o i tuoi suggerimenti all'indirizzo support@fasteasy.life
Per ulteriori informazioni:
Termini di utilizzo: https://fasteasy.life/terms-of-use-app.html
Informativa sulla privacy: https://fasteasy.life/privacy-policy-app.html
Inizia il tuo viaggio verso la perdita di peso con l'app di digiuno intermittente FastEasy!
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