Epicnap APK 1.0.3 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 5 de Agu de 2024

Info Aplikasi

Bergabunglah dengan studi Epicnap untuk memerangi penundaan tidur dan meningkatkan kesejahteraan.

Nama aplikasi: Epicnap

ID Aplikasi: com.epicnap.epicnap

Peringkat: 0.0 / 0+

Penulis: DisciplineDreams

Ukuran aplikasi: 63.70 MB

Deskripsi Terperinci

Temukan Ilmu Tidur Lebih Baik dengan Epicnap

Apakah Anda berjuang dengan penundaan tidur atau kualitas tidur yang buruk? Bergabunglah dalam perjalanan revolusioner dengan Epicnap, yang dirancang oleh para ahli tidur dan psikolog untuk memerangi penundaan tidur dan meningkatkan kesejahteraan mental Anda.

Mengapa Memilih Epicnap?

Lawan Penundaan Tidur: Atasi kebiasaan menunda waktu tidur dengan alat yang terstruktur dan didukung sains.
Tingkatkan Kualitas Tidur: Nikmati tidur yang lebih nyenyak dan nyenyak dengan fitur-fitur yang didasarkan pada penelitian tidur terbaru.
Meningkatkan Kesejahteraan Mental: Kurangi stres dan tingkatkan suasana hati dengan latihan kesadaran dan meditasi setiap hari.

Fitur:

Meditasi Perhatian: Akses berbagai meditasi audio terpandu dengan suara yang menenangkan untuk mempersiapkan Anda menghadapi tidur malam yang nyenyak.
Latihan Pernafasan: Pelajari teknik yang membantu Anda rileks dan menenangkan pikiran sebelum tidur.
Pembuat Rutin: Sesuaikan pengingat dan dorongan untuk rutinitas waktu tidur guna membantu Anda mempertahankan jadwal tidur yang lebih sehat.
Pencatatan Suasana Hati: Lacak suasana hati Anda dan lihat korelasinya dengan pola tidur Anda, dapatkan wawasan tentang kesejahteraan emosional Anda.
Alat Penilaian Diri: Pantau kebiasaan tidur Anda dengan penilaian interaktif yang mendorong refleksi dan perbaikan diri.

Bergabunglah dengan Proyek Penelitian:

Saat ini, Epicnap tersedia secara eksklusif untuk peserta dalam proyek penelitian kami yang sedang berlangsung. Dengan menggunakan Epicnap, Anda berkontribusi pada penelitian penting tentang penundaan tidur dan kesejahteraan secara keseluruhan. Partisipasi Anda membantu kami menyempurnakan dan memvalidasi aplikasi berbasis bukti yang akan bermanfaat bagi semua orang.

Perjalanan Anda menuju Tidur Lebih Baik Dimulai Di Sini:

Unduh Epicnap hari ini dan ambil langkah pertama menuju tidur yang lebih baik, mengurangi penundaan, dan meningkatkan kesehatan mental. Dengan Epicnap, malam yang lebih baik menghasilkan hari yang lebih cerah.

Catatan: Epicnap gratis untuk digunakan selama tahap penelitian dan saat ini hanya tersedia untuk peserta penelitian. Bergabunglah dengan kami untuk membuat setiap malam menjadi malam yang menyenangkan!
Unduh APK

Cuplikan Layar Aplikasi

Serupa