Epicnap APK 1.0.3 - Gratis aflaai
Laas opgedateer: 5 Aug 2024
Toepinligting
Sluit aan by Epicnap se studie om slaapuitstel te bekamp en welstand te verbeter.
Toepnaam: Epicnap
Aansoek ID: com.epicnap.epicnap
Gradering: 0.0 / 0+
Outeur: DisciplineDreams
Toepgrootte: 63.70 MB
Gedetailleerde beskrywing
Ontdek die wetenskap van beter slaap met EpicnapSukkel jy met slaapuitstel of swak slaapkwaliteit? Sluit aan by die revolusionêre reis met Epicnap, ontwerp deur slaapkenners en sielkundiges om slaapuitstel te bekamp en jou geestelike welstand te verbeter.
Waarom Epicnap kies?
Beveg slaapuitstel: Oorkom die gewoonte om slaaptyd uit te stel met gestruktureerde, wetenskapondersteunde gereedskap.
Verbeter slaapgehalte: Geniet dieper en rustiger slaap met kenmerke wat gegrond is op die jongste slaapnavorsing.
Verbeter geestelike welstand: Verminder stres en verbeter bui met daaglikse bewustheid en meditasie-oefeninge.
Kenmerke:
Mindfulness-meditasie: Kry toegang tot 'n verskeidenheid begeleide oudio-meditasies met strelende klanke om jou voor te berei vir 'n rustige nag se slaap.
Asemhalingsoefeninge: Leer tegnieke wat jou help om te ontspan en jou gemoed te kalmeer voor slaaptyd.
Roetinebouer: pasmaak herinneringe en stoot vir slaaptydroetines om jou te help om by 'n gesonder slaapskedule te hou.
Gemoedsregistrasie: Volg jou bui en kyk hoe dit met jou slaappatrone korreleer, en kry insigte in jou emosionele welstand.
Selfassesseringsnutsmiddels: Monitor jou slaapgewoontes met interaktiewe assesserings wat refleksie en selfverbetering aanmoedig.
Sluit aan by die navorsingsprojek:
Tans is Epicnap eksklusief beskikbaar vir deelnemers aan ons deurlopende navorsingsprojek. Deur Epicnap te gebruik, dra jy by tot belangrike navorsing oor slaapuitstel en algehele welstand. Jou deelname help ons om 'n bewysgebaseerde toepassing te verfyn en te bekragtig waarby almal sal baat.
Jou reis na beter slaap begin hier:
Laai Epicnap vandag af en neem die eerste stap na beter slaap, verminderde uitstel en verbeterde geestesgesondheid. Met Epicnap lei beter nagte tot helderder dae.
Let wel: Epicnap is gratis om te gebruik tydens die navorsingsfase en is tans slegs beskikbaar vir studiedeelnemers. Sluit by ons aan om elke aand 'n goeie aand te maak!
Toepskermkiekie
Soortgelyk
EpicNPC
2.6
Epic: Kids' Books & Reading
4.2
T-Mobile Scam Shield
4.6
Epic Seven
4.4
PBS KIDS Games
4.3
ABCmouse – Kids Learning Games
3.8
Grand Summoners - Anime RPG
3.8
Shonen Jump Manga & Comics
4.8
Knights of Pen & Paper 2: RPG
4.4
Game of Thrones: Legends RPG
4.6
Flame of Valhalla Global
4.7
Disney Twisted-Wonderland
4.6
Prodigy Math: Kids Game
4.2
Bloodline: Heroes of Lithas
4.5
Tag with Ryan
3.8
Limbus Company
4.8
Starfall
4.1
Acorns: Save & Invest
4.7
Hexapolis: Civilization wars
4.5
Idle Slayer
4.6