Yoga Poses Guide APK 1.0.0 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 29 de Des de 2023

Info Aplikasi

Pelajari pose yoga terpenting untuk pemula!

Nama aplikasi: Yoga Poses Guide

ID Aplikasi: com.Yoga.Poses.Relaxation.Techniques

Peringkat: 0.0 / 0+

Penulis: Sports Learning Tips

Ukuran aplikasi: 14.68 MB

Deskripsi Terperinci

“Pelajari pose yoga terpenting untuk pemula!

Dapatkan pose yoga yang harus Anda lakukan setiap hari.
Pose lembut dan modifikasi bermanfaat yang sempurna untuk pemula dan mereka yang tidak memiliki fleksibilitas.

Baru di Yoga? Cobalah pose yoga dasar ini untuk menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel.
Jika Anda baru mengenal yoga, ada postur tertentu yang penting untuk Anda pelajari sehingga Anda dapat merasa nyaman di kelas atau berlatih sendiri di rumah.

Tidak mudah untuk mempersempit semuanya karena ada lebih dari 300 posisi dalam latihan yoga fisik (asana), tetapi pose -pose ini dapat memulai Anda di jalan yang benar. Jika Anda melakukan masing-masing untuk 5-10 napas, itu juga menciptakan program yoga pemula yang hebat untuk Anda lakukan setiap hari.

Anda tidak harus dapat melakukan semua pose ini persis seperti yang digambarkan selalu mendengarkan tubuh Anda dan memodifikasi jika diperlukan.
Pelajari semua pose yoga dasar yang menghadap ke bawah menghadap anjing, teratai, papan, dan sebagainya sehingga Anda bisa kencang dan menemukan sedikit ketenangan batin juga. ”

Unduh APK